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醫(yī)生主講實錄

女性在月經(jīng)來潮期間是可以吃蘋果,因為女性在月經(jīng)期間吃蘋果,往往不會對身體造成特殊的不良影響,既不會引起腹部疼痛,也不會導(dǎo)致月經(jīng)異常。而且吃蘋果只是為了補充身體的維生素和微量元素,所以在月經(jīng)來潮期間女性是可以正常吃蘋果,也可以吃其他常見的普通水果,比如在月經(jīng)期間可以吃香蕉,還可以吃桔子。

同時在月經(jīng)期間也可以正常吃各種清淡的食物,只是建議在月經(jīng)來潮期間最好不要吃過于生冷的食物,比如冰淇淋、雪糕等,以免導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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