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為你推薦

• 高血壓高血脂區(qū)別

  高血壓和高血脂是兩個疾病，完全不同的兩個疾病，高血壓是指血壓升高，血壓升高是動脈硬化的一個表現(xiàn)，一般在體檢測量血壓的時候，可以發(fā)現(xiàn)，那么血壓如果大于等于140/90，我們就叫做有高血壓，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高，一般也是在抽血化驗的時候，才可以發(fā)現(xiàn)，那么高血脂也是一個，現(xiàn)在比較常見的一個疾病，但是高血脂和高血壓，雖然說不是同一種病，但是他們的病因，可能有共同之處，或者容易合并存在，因為可能高血壓高血脂，有共同的基因和遺傳的傾向，再有高血脂和高血壓，有共同的不健康的生活方式，比如說缺乏運動，過度地肥胖，過度油膩地飲食等等，都會導致高血脂和高血壓。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6825次

• 高血壓高血脂飲食禁忌

  高血壓和高血脂往往同時存在、同時發(fā)生，那么它們的機制，也經(jīng)常有非常一致的情況。比如高血壓和高血脂，都屬于生活方式病，所謂的生活方式病，指的就是不健康的生活方式，包括吸煙、飲酒，睡眠不足，或者是活動量過少、過度的肥胖；再有就是高鹽、高脂的飲食，都可以導致高血壓和高血脂。所以說高血壓、高血脂的飲食禁忌，肯定是不能吃得過咸，不能吃得過度油膩。那么不能吃得過咸，我們在家炒菜做飯的過程中，就要嚴格把控鹽的用量。不能過度油膩，就是各種肉類不能吃得過多，不能吃得太油膩，火鍋、涮肉、烤肉等等，要盡量少吃，一些動物的內(nèi)臟不能吃，油炸的食物不能吃。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-19 10087次

• 高血壓高血脂
  目前高血壓和高血脂患者是逐年遞增的，可能是由于生活節(jié)奏增快以及飲食方面發(fā)生了很大的變化所導致的。引起高血壓高血脂的原因主要包括進食鹽過多，每天鹽超過六克以上長時間將會出現(xiàn)血容量增加，鈉水潴留而引起血壓升高。建議低鹽飲食，每天鹽的數(shù)量控制在六克以內(nèi)，如果心功能不全應該控制在四克以內(nèi)。高血脂應該注意少吃油膩食物，少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，盡量的不要吃紅肉，可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的這些食物，比如海參，鮑魚，雞肉，魚肉等都可以。多吃一些蔬菜水果，適當參加一些運動也有利于控制血壓血脂。同時要戒煙戒酒，煙酒都是導致高血壓的危險因素。其他的要規(guī)律地服用降壓藥物和降脂藥物，這是非常關(guān)鍵的把血壓血脂控制達標。
  語音時長 1:31”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-19 8804次

• 怎么預防高血壓高血脂
  想要預防高血壓，高血脂，就要從平時的生活習慣和飲食運動上來做相應的調(diào)整。在平時一定要做到不抽煙，不喝酒，同時不要熬夜，保證睡眠充足，提高抵抗力。飲食也要有規(guī)律，而且還應該要適當?shù)淖鲆恍┦婢彽挠醒踹\動，比如散步或者是打太極拳，練瑜伽等都是可以的。飲食上盡量要低鹽，低脂，低膽固醇的飲食原則為主，每天食用鹽的攝入量一定要控制在3-6克左右，吃飯的時候要細嚼慢咽，少吃多餐，像一些油炸油膩的食物，或者是煎炸的食物，動物的內(nèi)臟，火鍋這些最好都不要吃。患者還應該要隨時監(jiān)測血壓，血脂，使其控制在正常范圍之內(nèi)。情況嚴重的必須要長期配合醫(yī)生服用藥物來進行治療。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-03-27 1556次

• 高血壓高血脂怎么減肥
  病情分析：目前有很多患者都是由于身體肥胖，所以導致高血壓，高血脂的癥狀，所以一般出現(xiàn)這種癥狀的患者是需要進行減肥的，但是一定要制定科學的減肥食譜，不能過度減肥，要避免吃脂肪含量高的食物，平時進行適當?shù)捏w育鍛煉。意見建議：建議患者平時可以進行一些中等強度的運動，盡量不要吃肥肉，油炸食品，動物內(nèi)臟等食物，以素食為主，多吃新鮮的水果以及蔬菜，要少食多餐。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-02 1002次

• 高血壓高血脂怎么調(diào)節(jié)
  病情分析：高血壓、高血脂的患者需要通過健康合理的生活方式和必要的藥物治療來進行調(diào)節(jié)。高血壓高血脂的原因主要與遺傳因素、不健康的生活方式等有關(guān)，有些患者可能與繼發(fā)性因素有關(guān)。意見建議：建議高血壓高血脂的患者在日常生活中，一定要保持健康良好的生活方式，比如不要熬夜，不要情緒激動，要低鹽低脂飲食，不要進食高鈉、高脂肪的食物，體重超重的患者一定要減重，要在醫(yī)生的指導下合理使用降壓降脂藥物進行治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2021-11-14 1401次

• 高血壓高血脂區(qū)別
  高血壓和高脂血癥是兩種不同的疾病。高血壓是指患者的收縮壓大于140mm汞柱或者舒張壓大于90mm汞柱，而高脂血癥是指患者的血清膽固醇大于5.72毫摩爾每升或者是甘油三酯大于1.7毫摩爾每升。高血壓主要是指對患者相應的靶器官造成損害比如說可以造成腦出血、心理衰竭、腎衰竭等。而高脂血癥主要指的是在患者相
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-12-10 1493次

• 高血壓高血脂怎么治療
  應長期服用降壓藥和調(diào)節(jié)血脂的藥物，同時還要配合生活飲食的調(diào)理，并且需要在醫(yī)生指導下服用藥物，不要擅自停藥以及應用其他藥物?，F(xiàn)在調(diào)血脂、降血壓的藥物有多種，其中包括β-受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、他汀類藥物等等，每個人病情不同，選用的藥物也會不
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-10 0次