高血壓和高血脂是兩個疾病,完全不同的兩個疾病,高血壓是指血壓升高,血壓升高是動脈硬化的一個表現(xiàn),一般在體檢測量血壓的時候,可以發(fā)現(xiàn),那么血壓如果大于等于140/90,我們就叫做有高血壓,高血脂指的是血液中,血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,和膽固醇的升高,一般也是在抽血化驗(yàn)的時候,才可以發(fā)現(xiàn),那么高血脂也是一個,現(xiàn)在比較常見的一個疾病,但是高血脂和高血壓,雖然說不是同一種病,但是他們的病因,可能有共同之處,或者容易合并存在,因?yàn)榭赡芨哐獕焊哐?,有共同的基因和遺傳的傾向,再有高血脂和高血壓,有共同的不健康的生活方式,比如說缺乏運(yùn)動,過度地肥胖,過度油膩地飲食等等,都會導(dǎo)致高血脂和高血壓。
高血壓高血脂區(qū)別
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高血壓高血脂飲食禁忌高血壓和高血脂往往同時存在、同時發(fā)生,那么它們的機(jī)制,也經(jīng)常有非常一致的情況。比如高血壓和高血脂,都屬于生活方式病,所謂的生活方式病,指的就是不健康的生活方式,包括吸煙、飲酒,睡眠不足,或者是活動量過少、過度的肥胖;再有就是高鹽、高脂的飲食,都可以導(dǎo)致高血壓和高血脂。所以說高血壓、高血脂的飲食禁忌,肯定是不能吃得過咸,不能吃得過度油膩。那么不能吃得過咸,我們在家炒菜做飯的過程中,就要嚴(yán)格把控鹽的用量。不能過度油膩,就是各種肉類不能吃得過多,不能吃得太油膩,火鍋、涮肉、烤肉等等,要盡量少吃,一些動物的內(nèi)臟不能吃,油炸的食物不能吃。01:24
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高血壓高血脂的關(guān)系高血壓和高血脂這兩個病,現(xiàn)在都是發(fā)病率非常高的疾病,高血壓在中國成年人當(dāng)中可能能高達(dá)30%幾,預(yù)計(jì)到二零二幾年可以達(dá)到40%,所以高血壓的發(fā)病率特別的多。高血脂的發(fā)病情況也是越來越多,高血脂具體的數(shù)據(jù)可能沒有高血壓那么多,但是也是非常的常見。而且高血壓和高血脂也經(jīng)常同時存在,雖然說高血壓并不導(dǎo)致高血脂或者高血脂本身,也不一定去導(dǎo)致高血壓。但是由于高血壓和高血脂都屬于生活方式病,都是不健康的生活方式導(dǎo)致的,所以說高血壓和高血脂經(jīng)常容易同時存在。而且這種高鹽飲食、高脂飲食、缺乏運(yùn)動、過度肥胖都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的原因。所以高血壓和高血脂同時并存的情況是非常多的。01:18
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高血壓高血脂區(qū)別高血壓與高血脂有著本質(zhì)性的區(qū)別,高血壓是指患者的血壓升高,這種升高往往是指的收縮壓大于等于140mmHg,和或舒張壓大于等于90mmHg,而高血脂是指的低密度脂蛋白,或者是甘油三酯或者是總膽固醇出現(xiàn)高于正常值上限的這種情況,所以說高血壓和高血脂是兩個概念,但是這兩種病是息息相關(guān)。高血壓會加速動脈粥樣硬化的進(jìn)展,高血脂也會加速動脈粥樣硬化的進(jìn)展,長期血壓高、血脂高,控制不好就容易引發(fā)動脈粥樣硬化性疾病,但是存在高血壓的人不一定會存在高血脂,而存在高血脂的人,也不一定就會伴有高血壓。語音時長 01:12”
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高血壓高血脂目前高血壓和高血脂患者是逐年遞增的,可能是由于生活節(jié)奏增快以及飲食方面發(fā)生了很大的變化所導(dǎo)致的。引起高血壓高血脂的原因主要包括進(jìn)食鹽過多,每天鹽超過六克以上長時間將會出現(xiàn)血容量增加,鈉水潴留而引起血壓升高。建議低鹽飲食,每天鹽的數(shù)量控制在六克以內(nèi),如果心功能不全應(yīng)該控制在四克以內(nèi)。高血脂應(yīng)該注意少吃油膩食物,少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等,盡量的不要吃紅肉,可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的這些食物,比如海參,鮑魚,雞肉,魚肉等都可以。多吃一些蔬菜水果,適當(dāng)參加一些運(yùn)動也有利于控制血壓血脂。同時要戒煙戒酒,煙酒都是導(dǎo)致高血壓的危險因素。其他的要規(guī)律地服用降壓藥物和降脂藥物,這是非常關(guān)鍵的把血壓血脂控制達(dá)標(biāo)。語音時長 1:31”
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如何降高血壓高血脂病情分析:建議高血壓、高血脂的患者,可以遵醫(yī)生的醫(yī)囑口服相關(guān)的降壓藥物、降脂藥物來進(jìn)行血壓及血脂的控制。臨床上常用的降壓藥物主要有鈣離子拮抗劑如硝苯地平、ACEI類藥物如卡托普利、利尿劑如呋塞米等等。常用的降脂藥物主要有他汀類藥物、貝特類藥物等。意見建議:建議高血壓、高血脂的患者一定要低鹽低脂飲食,每人每日食鹽量應(yīng)當(dāng)小于6克,不要進(jìn)食高脂肪高熱量的食物,比如油炸食品、動物內(nèi)臟、肥肉等等,要忌煙忌酒,減輕體重。
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高血壓高血脂怎么緩解病情分析:高血壓患者血壓調(diào)控可以選擇硝苯地平控釋片等鈣離子拮抗劑,卡托普利等ACEI類的藥物或者ARB類的藥物。高血脂可以選擇他汀類的藥物,如阿托伐他汀,瑞舒伐他汀等,如果甘油三脂升高明顯也可選擇貝特類藥物,如非諾貝特。用藥期間注意監(jiān)測血壓,血脂。意見建議:患者平時應(yīng)低鹽,低脂飲食,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量,多進(jìn)行有氧運(yùn)動,一日三餐要定時定量,避免進(jìn)食油膩性比較大,不易消化的食物。避免飲酒,吸煙,熬夜等不良習(xí)慣。
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高血壓高血脂區(qū)別高血壓和高脂血癥是兩種不同的疾病。高血壓是指患者的收縮壓大于140mm汞柱或者舒張壓大于90mm汞柱,而高脂血癥是指患者的血清膽固醇大于5.72毫摩爾每升或者是甘油三酯大于1.7毫摩爾每升。高血壓主要是指對患者相應(yīng)的靶器官造成損害比如說可以造成腦出血、心理衰竭、腎衰竭等。而高脂血癥主要指的是在患者相
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高血壓高血脂飲食禁忌高血壓患者建議在日常飲食中限制鈉鹽的攝入并且需要戒煙戒酒、少吃甜食、少吃生冷、油炸、辛辣、熏制、腌制等刺激性食物。而對于高脂血癥患者應(yīng)少吃一些含脂量過高的食物,例如動物的內(nèi)臟、奶油、蛋糕、巧克力、蛋黃、肥肉、魷魚、烤肉、油炸類食物。無論是高血壓還是高脂血癥患者都建議養(yǎng)成少吃多餐的良好的飲食習(xí)慣、不要