問貧血吃什么水果
病情描述:
貧血吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于缺鐵性貧血的患者,可以進(jìn)食含鐵高的水果,例如葡萄干、桃子、火龍果、桂圓等水果。另外,需要進(jìn)食含維生素c高的水果,例如獼猴桃、檸檬、橘類的水果,以及草莓、枇杷、柿子等,因?yàn)榫S生素c可以促進(jìn)鐵的吸收。雖然水果含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,但是不能只進(jìn)食水果為主,水果應(yīng)該作為輔助治療貧血的食物。
意見建議:
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孕婦貧血吃什么水果孕婦可以適當(dāng)吃些水果,能增加營養(yǎng),幫助消化,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。孕婦懷孕期間吃什么水果,沒有特別的講究,什么水果都可以吃,只要她,第一個(gè)是喜歡,第二個(gè)干凈、新鮮的,盡量新鮮的,不要吃壞肚子都可以。從醫(yī)學(xué)的角度講,沒有特別的禁忌,而且應(yīng)該鼓勵(lì)多吃新鮮的水果,因?yàn)槔锩娓缓鞣N維生素,和微量元素,有利于孕婦和胎兒的生長發(fā)育。00:57
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發(fā)燒吃什么水果患者發(fā)燒以后可以吃下列水果,對于退燒是有幫助的,第一、蘋果,蘋果屬于便宜的水果,有利于退熱,又增加了患者豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。第二、香蕉,可以在發(fā)燒時(shí)使用,香蕉屬于寒涼性的水果,還有很好的退熱作用。第三、荸薺,荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補(bǔ)充營養(yǎng),對于退燒也是有幫助的。第四、草莓,草莓酸酸甜甜,還具有很好的降火功效。統(tǒng)一認(rèn)為吃草莓可以去火,清暑解熱,去煩。第五、梨,梨性涼味甘,能生津清熱化痰,對于退燒也是有幫助的。另外發(fā)燒一定要多喝水,保持空氣流通。01:21
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貧血吃什么水果?生活當(dāng)中最常見的貧血是缺鐵性貧血。對于缺鐵性貧血的患者來說,除了服用鐵劑或者是盡量的進(jìn)食一些含鐵元素比較豐富的食物以外,還可以多吃一些新鮮的水果。首先新鮮的水果當(dāng)中富含維生素C,維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收,它可以將三價(jià)鐵還原成二價(jià)鐵,人體對于二價(jià)鐵是非常容易吸收,也是非常容易利用的??梢远喑砸恍┖芯S生素C豐富的水果,比如說獼猴桃,鮮棗,草莓,芒果,橙子,石榴,櫻桃等。另外有一些水果當(dāng)中本身就有可能含鐵元素比較豐富,比如說櫻桃,草莓和大棗等,多吃這些水果,有利于缺鐵性貧血患者的改善。語音時(shí)長 01:10”
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貧血吃什么水果造成貧血的原因有多種,缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等等。一般要給予富于營養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機(jī)鹽的飲食,以助于恢復(fù)造血功能,避免過度勞累,還要保證睡眠時(shí)間,根據(jù)不同類的貧血,積極用藥糾正貧血。飲食中應(yīng)注意高蛋白、維生素b族和維生素c的食品及含鐵豐富的飲食,比較有益的水果,有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等等,此外還應(yīng)該多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于補(bǔ)血、養(yǎng)生。語音時(shí)長 1:22”
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貧血吃什么水果最好含維生素C的水果是首選。由于維生素C被人體吸收后,可將三價(jià)鐵還原成二價(jià)鐵,對促進(jìn)腸道對食物中鐵質(zhì)的吸收有幫助,還可以提高肝臟對鐵的利用率,可以治療缺鐵性貧血。因此,要多吃一些富含維生素C的水果,如獼猴桃、鮮棗、草莓、芒果、橙子、石榴、櫻桃等。另外,紅色水果抗貧血,紅色蔬果最典型的優(yōu)勢還在于它們都富含天然鐵質(zhì),例如常吃的櫻桃、草莓和大棗等。
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貧血吃什么水果補(bǔ)血病情分析:貧血包括很多類型,其中最常見的就是缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血,這兩種都屬于營養(yǎng)不良性貧血。對于缺鐵性貧血,患者可以多吃富含維生素C的水果如橘子,檸檬,西紅柿,蘋果等。巨幼細(xì)胞性貧血可以多吃富含葉酸的水果如櫻桃,香蕉,桃,草莓等。意見建議:缺鐵性貧血除了食物治療外,還應(yīng)該多吃富含鐵元素的食物,如瘦肉、動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟、菠菜、芝麻等。巨幼細(xì)胞性貧血患者還應(yīng)多吃富含維生素B12的食物如蛋類,乳類,肉類。嚴(yán)重貧血的患者,除了食物治療外,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
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貧血吃什么水果貧血是指血液中的紅細(xì)胞和/或血紅蛋白數(shù)量是低于正常值水平。貧血的產(chǎn)生與很多原因有關(guān),一般考慮是由紅細(xì)胞生成減少或者丟失過多(出血)所導(dǎo)致。貧血一般表現(xiàn)為頭痛,頭暈,四肢無力,身體虛弱。長期貧血對身體的危害是比較大的,對心臟和神經(jīng)系統(tǒng)器都會(huì)造成很大的危害,嚴(yán)重者會(huì)造成心臟功能衰竭甚至昏迷。貧血患者飲食
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孕婦貧血吃什么水果在懷孕期間如果孕婦出現(xiàn)貧血的話可以吃一些含鐵元素較高的水果,因?yàn)楹F元素再加上有維生素C的水果可以幫助鐵元素的吸收,緩解孕婦貧血的癥狀,因此孕婦貧血的話可以吃以下水果:一、櫻桃。櫻桃是富含糖、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、磷、鉀等多種元素,可以說是水果排行中排名較前的,每一百克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克,并