永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

孕婦可以吃糯米粥嗎

女, 29歲

2021-06-29 1123次

病情描述:

孕婦可以吃糯米粥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃糯米粥。糯米粥含有豐富的蛋白質(zhì),可以健脾益中、明目開胃。但是糯米本身不不容易消化,孕婦食用過多可能會引起消化不良。

意見建議:

孕期飲食應清淡易消化,避免食用辛辣刺激生冷的食物,少吃多餐,不要一次性吃得太飽,以免增加胃腸負擔,影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕婦還應適量的進行運動,增加胃腸蠕動,促進消化。

為你推薦