問(wèn)三七粉可以和蜂蜜一起喝嗎
病情描述:
三七粉可以和蜂蜜一起喝嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
三七粉可以和蜂蜜一塊喝。三七粉偏涼,能夠活血化瘀疏通血管,蜂蜜偏溫,具有滋補(bǔ)氣血的作用。蜂蜜能夠減輕三七粉的涼性,且在相互作用上能夠相互的增加彼此間的藥效。
意見建議:
三七粉和蜂蜜在一塊吃,要先用滾燙的開水把三七粉沖開,然后水的溫度降為不是很燙的時(shí)候加入蜂蜜一塊服用,不要用滾燙的開水沖蜂蜜,這樣會(huì)降低蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
病情分析:
三七粉可以和蜂蜜一起喝。有些人可能認(rèn)為三七粉有點(diǎn)苦澀,加入蜂蜜可以有效的調(diào)節(jié)口感,有利于三七粉的服用,堅(jiān)持每天服用,能達(dá)到美白、預(yù)防各種心腦血管病的作用。三七配蜂蜜,以蜂蜜之甜掩三七之苦,藥效相輔相成。
意見建議:
建議在平時(shí)要低鹽、低脂、清淡易消化飲食,少吃油膩及辛辣刺激性食物,吃新鮮水果和蔬菜。按時(shí)休息,不熬夜,保持心情舒暢。
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