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• 糖尿病可以吃棗么

  棗是水果當(dāng)中的一種，口感很好，它也很甜，但是棗在水果當(dāng)中是屬于升糖指數(shù)很高的一類，得了糖尿病的患者我們不建議吃棗。如果喜歡吃水果的糖尿病患者，在血糖控制穩(wěn)定的情況下，應(yīng)該吃一些升糖指數(shù)比較低的水果，是比較合理的。像草莓、蘋果，還有包括升糖指數(shù)非常低的這些蔬菜都可以吃。得了糖尿病以后，如果再吃升糖指數(shù)比較高的棗，那么血糖就不容易控制了，血糖控制不好就容易造成并發(fā)癥。水果可以吃，要選擇升糖指數(shù)低的水果，像升糖指數(shù)非常高的棗類，得了糖尿病的患者我們是不建議吃的。

  

  01:31
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 5467次

• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對(duì)較高。所以吃紅薯，有可能會(huì)使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時(shí)血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時(shí)，說明血糖控制的尚可，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會(huì)過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時(shí)的進(jìn)行檢測(cè)餐后2小時(shí)血糖，看是否會(huì)造成餐后2小時(shí)血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 5295次

• 糖尿病吃紅薯
  糖尿病人可以吃紅薯，但不宜過量，糖尿病主要是由于血液中含糖量太高，自身不能轉(zhuǎn)化糖分而導(dǎo)致的一種內(nèi)分泌性疾病，其治療主要是靠口服降糖藥物或者是注射胰島素，并同時(shí)注意飲食和運(yùn)動(dòng)來防止血糖波動(dòng)。對(duì)于紅薯之類含淀粉量較高，升糖指數(shù)較高的食物，糖尿病患者一般是不建議食用的，但是也有臨床研究發(fā)現(xiàn)，一些二型糖尿病患者在服用紅薯后，其胰島素敏感性得到改善有助于控制血糖，另外，紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸，這些物質(zhì)對(duì)保持血管的彈性是有益的。通過實(shí)驗(yàn)證明，紅薯能夠改善胰島素的敏感性，對(duì)二型糖尿病患者有一定的幫助，而且紅薯中的膳食纖維和微量元素含量豐富，一百克紅薯的熱量?jī)H等于大米的三分之一，脂肪和碳水化合物的含量都低于米和面，因此二型糖尿病的病人適當(dāng)吃些紅薯也不會(huì)導(dǎo)致熱量和脂肪超標(biāo)，而且紅薯中的膳食纖維有助于食物中的脂肪和糖的排出，其血糖生成指數(shù)低，患者在保證總熱量不超標(biāo)的范圍內(nèi)是可以食用紅薯的，不過也要注意不要多吃，多吃還是會(huì)導(dǎo)致糖分升高，另外不建議油炸，另外拔絲地瓜這樣的也不建議吃，外面攤烤的紅薯也不建議吃，把紅薯剝皮蒸吃是可以的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:34”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-23 44794次

• 糖尿病可以吃紅薯嗎
  糖尿病患者可以少量吃一點(diǎn)紅薯，但是不可以多吃。吃紅薯期間一定要適當(dāng)減少其它主食的攝入，因?yàn)榧t薯當(dāng)中含有大量的淀粉，糖尿病患者吃紅薯期間一定要少吃饅頭、面條等主食。建議糖尿病患者可以多吃綠色新鮮的蔬菜，比如菠菜，芹菜等等?；颊哌€可以多吃粗糧作為主食，比如燕麥，煎餅等等。平時(shí)患者要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，監(jiān)測(cè)血糖水平，必要時(shí)在醫(yī)生的醫(yī)囑下選用相應(yīng)的藥物降糖治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-08-04 3008次

• 紅薯糖尿病可以吃嗎
  病情分析：紅薯在血糖控制平穩(wěn)期間可以少量食用。紅薯中雖然含有豐富的膳食纖維，但紅薯的含糖量比較高，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。吃紅薯時(shí)盡量選擇蒸，煮，烤，不建議熬成粥喝。意見建議：像紅薯，白薯這類食物淀粉含量比較高。如果要食用，可以當(dāng)做主食來吃，但要控制攝入的量。糖尿病患者建議少食多餐，每餐大概在七分飽左右，不能暴飲暴食，也不能過度的饑餓。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-09 1601次

• 糖尿病可以吃紅薯嗎
  病情分析：紅薯主要成分是淀粉，淀粉在體內(nèi)會(huì)分解成多糖，進(jìn)一步分解成雙糖，到最后分解成葡萄糖。糖尿病患者進(jìn)食含葡萄糖多的食物以后容易引起血糖的增高。意見建議：糖尿病患者盡量不要吃紅薯或者少吃紅薯，而且吃紅薯應(yīng)該有量的限制，最好每天不要超過100克。吃紅薯同時(shí)要減少主食的量，而且應(yīng)該密切監(jiān)測(cè)血糖變化。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-15 2801次

• 2型糖尿病可以吃紅薯么
  2型糖尿病可以吃紅薯，注意按照醫(yī)生指導(dǎo)控制吃的總量即可。日常生活中，2型糖尿病患者可以適當(dāng)吃一些紅薯，因?yàn)榧t薯本身屬于一種粗糙食物，適當(dāng)攝入并不會(huì)影響體內(nèi)血糖，所以可以吃。紅薯當(dāng)中還含有較多的維生素和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)吃后，還可增加排泄物的量，其中所含的膳食纖維還可起到輔助排便的效果。紅薯當(dāng)中
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 888次

• 糖尿病吃紅薯
  糖尿病人可以吃紅薯，但不宜過量，糖尿病主要是由于血液中含糖量太高，自身不能轉(zhuǎn)化糖分而導(dǎo)致的一種內(nèi)分泌性疾病，其治療主要是靠口服降糖藥物或者是注射胰島素，并同時(shí)注意飲食和運(yùn)動(dòng)來防止血糖波動(dòng)。對(duì)于紅薯之類含淀粉量較高，升糖指數(shù)較高的食物，糖尿病患者一般是不建議食用的，但是也有臨床研究發(fā)現(xiàn)，一些二型糖尿病
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 165次