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便秘吃什么可以通便

女, 33歲

2020-03-08 8132次

病情描述:

便秘吃什么可以通便

醫(yī)生回答

病情分析:

便秘不嚴(yán)重的時候可以吃益生菌,能夠調(diào)理胃腸道,正常菌群幫助消化,緩解便秘,或者用番瀉葉泡水喝,也可以吃蘆薈膠囊,能夠起到潤腸通便的作用。

意見建議:

平時應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物,注意多吃一些新鮮的水果蔬菜之類的,有利于促進排便,平時還應(yīng)該注意多運動,促進胃腸蠕動,能夠促進排便。 以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

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