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產(chǎn)婦能吃茄子嗎

女, 24歲

2021-04-18 1559次

病情描述:

產(chǎn)婦能吃茄子嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

產(chǎn)婦是可以吃茄子的,因?yàn)榍炎拥臓I養(yǎng)成分含量是比較高的。比如含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素A,維生素b,維生素c和維生素E等。在產(chǎn)后食用可以增加身體免疫力。同時(shí)茄子也比較容易消化,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減輕產(chǎn)后便秘的情況。

意見建議:

建議在產(chǎn)后一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,以及含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。同時(shí)也要注意休息,避免勞累,保證充足的睡眠。

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