問女身高一米六三體重130斤需要減肥
2020-03-10 2142次
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女身高一米六三體重130斤需要減肥
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一米六五男生的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少一米六五的男生標(biāo)準(zhǔn)體重大約是60公斤左右,標(biāo)準(zhǔn)體重按照計(jì)算公式身高(cm)減去105,在標(biāo)準(zhǔn)體重加減10%的范圍都正常。正常的體重有利人體的身體健康,過胖和過瘦都不是很好的。一個(gè)人要保證好良好體重,平時(shí)在飲食上一定要多吃水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等,保持營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣,還要注意多參加體育鍛煉。不能養(yǎng)成不好的生活習(xí)慣,像抽煙、喝酒、熬夜等,而且晚餐要少吃。體重超標(biāo)可以誘發(fā)多種疾病,如糖尿病、高血壓、冠心病、脂肪肝等,一些疾病需要終身用藥,并且會(huì)導(dǎo)致其他嚴(yán)重的并發(fā)癥。體重偏輕有可能會(huì)導(dǎo)致免疫力低下,患者就容易生病。01:49
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四周歲女寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)出生以后到兩歲,一般身高可以達(dá)到87厘米,同時(shí)兩歲的兒童體重一般是12公斤,兩歲以后的發(fā)育規(guī)律是,每年體重增加兩公斤,身高增加7厘米,這樣計(jì)算下來到4歲的時(shí)候,身高可以發(fā)育到101厘米,體重增加到16公斤,在這個(gè)數(shù)字以內(nèi)是大致正常的。在生活水平逐步改善和提高以后,有很多的孩子生長(zhǎng)發(fā)育非常好,已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),而且身高體重還受到遺傳因素的影響,所以要根據(jù)實(shí)際情況來進(jìn)行判定。01:27
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身高175體重130正常嗎身高175,體重130,這是很正常的體重,這種體型很正常。其實(shí)175的患者在75公斤以下都是很正常的體型。人體正常的體型可以按照BMI的值來進(jìn)行分析。我們正常的BMI值在23到25之間,超過了25就是超重,25到30之間的就是超重,超過了30就是肥胖。所以我們可以利用身高和體重來計(jì)算出BMI值,身高175,體重130斤的話,BMI在20多左右,基本上屬于正常的范圍。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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一米五六的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少適合亞洲人的標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式如下:標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9。如果身高一米五六計(jì)算如下:156-100=56,56×2=112,112×0.9=100;如果按照標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常。我們將100×1.1=110,100×0.9=90,因此一米五六的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為90到110斤。因此一米五六的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為90斤到110斤之間,如果一米五六的體重超過正常體重10%以上,我們稱為偏胖,超過正常體重的10%以下,我們稱為偏瘦。語音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
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一米六五體重130斤算胖嗎一米六五一般是指165cm,165cm體重130斤體重算胖。想要判斷自己的體重是否正常,可以根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式判斷,男性的標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式為[身高(cm)-80]×0.7,女性的標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式為[身高(cm)-70]×0.6,由此可得,如果男性身高為165cm,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在60千克左右,也就
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女孩身高一米四體重多少正常女孩身高一米四一般體重在63斤~77斤正常,這個(gè)時(shí)期的青少年生長(zhǎng)發(fā)育較快,應(yīng)該滿足日常營(yíng)養(yǎng)需要,合理進(jìn)行膳食安排。1、滿足日常營(yíng)養(yǎng)需要:這個(gè)時(shí)期的青少年因?yàn)樾玛惔x比較快,對(duì)能量的消耗增多,因此這時(shí)期要滿足機(jī)體對(duì)能量的需求。攝入充足的蛋白質(zhì)是身體增長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),青少年的機(jī)體組織器官發(fā)育迅速,因此
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身高一米六,體重200斤的女孩兒容易懷孕體重過度肥胖可能有內(nèi)分泌紊亂,建議可以檢查一下激素六項(xiàng),看看有沒有影響生育功能
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身高一米七二體重160算正常嘛偏重一些