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• 喝豆?jié){上火嗎

  喝豆?jié){不上火，但是豆?jié){并不是適合每個(gè)體質(zhì)的，醫(yī)學(xué)上早就肯定了豆?jié){的保健作用。豆?jié){性質(zhì)是平和的，它具有補(bǔ)虛潤(rùn)燥，清肺化痰的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為中老年女性喝豆?jié){對(duì)身體健康，延緩衰老是有明顯的好處的。豆?jié){中含有抗氧化劑、礦物質(zhì)和維生素，含有一種牛奶所沒(méi)有的植物雌激素，叫黃豆苷元，該物質(zhì)可以調(diào)節(jié)女性?xún)?nèi)分泌系統(tǒng)的功能。女性喝豆?jié){一個(gè)月，每天300~500毫升即可，可以達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，可以明顯的改善心態(tài)和身體素質(zhì)，要注意要適當(dāng)?shù)姆?，攝取量不可以過(guò)多，如果是一次性喝的過(guò)多，很容易造成消化不良的情況，會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉的癥狀。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 14210次

• 痛風(fēng)能喝豆?jié){嗎

  以前的觀點(diǎn)認(rèn)為痛風(fēng)的病人不宜食用豆制品，包括豆?jié){、豆腐。但是目前的研究發(fā)現(xiàn)豆制品，尤其是黃豆制品，雖然嘌呤含量較高，但是在制作的過(guò)程中嘌呤含量會(huì)明顯的下降。來(lái)自日本其他國(guó)家的研究都發(fā)現(xiàn)，飲用豆?jié){并不會(huì)增加血尿酸，也不會(huì)提高痛風(fēng)發(fā)作或者是惡化的風(fēng)險(xiǎn)。因此痛風(fēng)的患者可以食用豆?jié){、豆腐以及其它豆制品。

  

  01:06
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 89026次

• 孕婦可以吃核桃芝麻嗎
  孕婦可以吃核桃芝麻，因?yàn)楹颂抑ヂ橛休^好的補(bǔ)腎益智的功效，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是智力發(fā)育較好，懷孕期間要經(jīng)常食用核桃和黑芝麻，平時(shí)飲食上也要均衡營(yíng)養(yǎng)，避免偏食。首先懷孕期間孕婦消耗的營(yíng)養(yǎng)和體力較多，會(huì)造成孕婦身體免疫力下降和精神不振，食用核桃、芝麻可以幫助孕婦補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，可以提高免疫力和補(bǔ)充精力。其次，孕婦食用核桃、芝麻，攝入當(dāng)中的磷脂有助于胎兒的腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育，但是要注意核桃、黑芝麻尺多了，可能會(huì)容易導(dǎo)致膽固醇水平增高，所以孕婦如果是要每天食用就不能過(guò)量，最好是兩餐中間的加餐，不要當(dāng)正餐使用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-19 13016次

• 黑豆?jié){孕婦可以喝嗎
  孕婦是可以喝黑豆?jié){的。黑豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，比黃豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)還高，且富含植物蛋白，有補(bǔ)腎的功效，熱量也低，富含18種氨基酸。豆類(lèi)食物可以補(bǔ)充大豆異黃酮，對(duì)女性來(lái)說(shuō)是有益的，作為孕婦是可以喝黑豆豆?jié){的，孕婦食用對(duì)胎兒有一定的好處，可以滿(mǎn)足胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。但喝的時(shí)候要注意豆?jié){的溫度，不要太涼，太涼可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能不適而腹痛，腹瀉，也可以同時(shí)與黃豆?jié){換著喝，所以孕婦是可以喝黑豆豆?jié){的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-01-03 10544次

• 孕婦可以吃核桃芝麻嗎
  孕婦可以適當(dāng)吃一些核桃芝麻。核桃芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)以及脂肪，還有多種氨基酸以及維生素，可以給孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，但是注意一次不要吃太多。孕婦的飲食要盡量均衡一些，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，不要吃油膩，油炸，還有刺激性比較大的食物，同時(shí)，要特別注意多休息。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 小孩可以喝芝麻核桃黑豆粉嗎
  小孩是否可以喝芝麻核桃黑豆粉應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果不屬于過(guò)敏體質(zhì)，通?？梢院?，如果屬于易過(guò)敏體質(zhì)，通常不可以喝，若是喝之后出現(xiàn)身體不適，一定要及時(shí)就醫(yī)。1、可以喝：芝麻、核桃和黑豆都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，芝麻富含維生素E、不飽和脂肪酸等，核桃含有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，對(duì)大腦有益，黑豆則富含蛋
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-05-11 0次

• 核桃芝麻黑豆桑葚粉皮膚吃了會(huì)變黑嗎
  您好，吃了皮膚不會(huì)變黑，請(qǐng)放心。
  劉毅 主任醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-08-19 3100次

• 哺乳期能喝核桃花生紅棗黑芝麻黑豆?jié){
  你好，你所說(shuō)的這些食物的營(yíng)養(yǎng)成分都是非常高的，當(dāng)然是可以喝的，有利于下奶。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-08-07 2003次