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孕婦一般可以吃生花生,而且生花生含有微量元素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,還可以補(bǔ)充孕期營養(yǎng),緩解孕吐癥狀。懷孕期間可以多吃含高蛋白以及粗纖維類食物,注意多休息,不可以熬夜,也不能過度勞累,定期做好產(chǎn)前檢查,隨時(shí)掌握胎兒發(fā)育情況。

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