永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

產(chǎn)褥期可以吃麥片嗎

專家建議: 可適量吃

建議用量: 50g(約1小碗)/天

慎食人群: 十二指腸潰瘍患者、對(duì)麥片過敏的人群

宜食原因: 麥片中不含有刺激性物質(zhì),通常不會(huì)對(duì)咽部、胃腸道、子宮等部位造成影響。麥片中含有膳食纖維,患者適量吃可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有助于提高抵抗力以及增加飽腹感,還能夠預(yù)防便秘。

注意事項(xiàng): 患者可以使用牛奶或者溫開水沖泡麥片后吃,但不宜吃過多,以免引起消化不良。

正文:

產(chǎn)褥期患者可適量吃麥片。

建議用量:50g(約1小碗)/天。

產(chǎn)褥期患者體質(zhì)比較虛弱,可以攝入清淡有營養(yǎng)的食物補(bǔ)充。麥片中不含有刺激性物質(zhì),通常不會(huì)對(duì)咽部、胃腸道、子宮等部位造成影響。麥片中含有膳食纖維,患者適量吃可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有助于提高抵抗力以及增加飽腹感,還能夠預(yù)防便秘。

患者可以使用牛奶或者溫開水沖泡麥片后吃,但不宜吃過多,以免引起消化不良。麥片可能比較粗糙,十二指腸潰瘍患者應(yīng)慎食,否則會(huì)摩擦潰瘍面,造成疾病癥狀加重。對(duì)麥片過敏的人群也應(yīng)慎吃,以免引起惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)。

產(chǎn)褥期患者應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,也要保證充足的睡眠,有利于身體恢復(fù)。同時(shí),不要過于緊張、焦慮,注意防寒保暖,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦