雞湯海參通??梢砸黄馃?,但是不可以一次性吃得過多,以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。
雞湯有很高的營養(yǎng)價值,雞湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、氨基酸等等,而且還含有豐富的鈣和脂肪,適當(dāng)喝一些雞湯有助于增加食欲,補充身體所需的營養(yǎng),增加抵抗力。海參的營養(yǎng)價值也非常高,海參中富含膠蛋白、蛋白質(zhì)、海參素等多種營養(yǎng)元素,而且還含有豐富的維生素、碳水化合物等營養(yǎng)元素,適當(dāng)吃一些海參有助于提高身體免疫力。雞湯海參一般可以一起燉,營養(yǎng)價值會更高一些,但是不建議一次性吃得過多,因為可能會導(dǎo)致加重胃腸道負擔(dān)損傷胃黏膜,使患者出現(xiàn)胃痛、胃脹、惡心等癥狀。
如果不小心吃了過多的海參燉雞湯,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸莫沙必利分散片等緩解胃部不適。