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為你推薦

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時(shí)，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ?，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強(qiáng)大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 16652次

• 乳腺增生可以吃花生米嗎

  乳腺增生，實(shí)際是可以吃適量的花生米，完全沒有問題，因?yàn)榛ㄉ椎某煞郑饕€是脂肪，如果過度的食入花生米，可能會增加血脂引起高血脂的情況。所以過度攝入花生米，不但對乳腺增生的患者不建議，對一般的大眾人群也不建議過度的攝入，特別是油炸花生米，本身就是脂肪，我們再用油炸，脂肪加脂肪，更會增加血脂，不但會加重乳腺增生，還會增加心腦血管的發(fā)病的幾率。當(dāng)然適量的食用，并沒有什么太大的問題，因?yàn)楫吘故遣缓屑に仡惖氖澄?，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都盡量少食用。

  

  01:17
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4117次

• 胃疼吃生花生米管用嗎
  如果有胃酸分泌過多，十二指腸潰瘍，胃潰瘍這一類的疾病，在饑餓的時(shí)候，有明顯的疼痛的時(shí)候，可以適量的嚼幾粒生的花生米，能夠保護(hù)胃黏膜，綜合胃酸，緩解胃痛的現(xiàn)象。但是如果是由于消化不良或者是吃一些刺激性特別強(qiáng)的食物，導(dǎo)致的胃痛的現(xiàn)象，吃生的花生米不會有作用，因?yàn)椴∫虿煌?，病情不同，所以不能夠完全依靠吃生的花生米來改善癥狀，需要針對病因作出準(zhǔn)確的分析和判斷之后，再采取對癥治療的措施。有一部分患者由于胃痛比較明顯，在吃了生的花生米之后會加重胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃痛的現(xiàn)象加重，這種情況就需要通過藥物來調(diào)理和改善。
  語音時(shí)長 01:13”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-13 8544次

• 骨折可以吃花生米嗎
  如果病人出現(xiàn)了外傷骨折的情況是可以吃花生米的，因?yàn)榛ㄉ字泻幸欢ǖ闹舅幔鞍踪|(zhì)，纖維素和維生素，吃花生米以后有利于蛋白質(zhì)，纖維素，維生素的吸收，對于骨折斷端腫脹，疼痛減輕有一定的幫助作用。所以在病人出現(xiàn)外傷骨折以后，日常生活中可以多吃一點(diǎn)含蛋白鈣質(zhì)比較高的食物，來促進(jìn)骨折斷端淤血腫脹吸收消退，以利于骨折恢復(fù)，也可以多吃一點(diǎn)新鮮的綠葉蔬菜和水果，也能夠減輕骨折斷端腫脹疼痛的情況，還能夠促進(jìn)骨折斷端骨痂生長，防止骨折斷端出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，有利于骨折的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-25 3567次

• 常吃花生米有什么好處
  花生米含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪和熱量。含有維生素b1，煙酸，鎂，鉀，銅。有滋補(bǔ)氣血，養(yǎng)血通乳，促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育，增強(qiáng)記憶力，潤肺止咳，滋血通乳，防止冠心病，健腦益智延緩衰老，也有防癌的作用。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-09 8112次

• 吃生花生米有什么好處
  花生中的維生素k有止血作用，花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍，對多種出血性疾病都有良好的止血功效。花生含有維生素e和一定量的鋅，能增強(qiáng)記憶抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚，花生含有的維生素c有降低膽固醇的作用，有助于防止動(dòng)脈硬化，高血壓和冠心病。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 4803次

• 餓了吃花生米對胃有好處嗎
  餓了吃花生米對胃通常有一定好處?；ㄉ资侨粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N食物，其中的營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、膳食纖維等，吃花生米能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，因?yàn)榛ㄉ字械闹竞勘容^多，所以吃了之后能夠增加飽腹感，對緩解饑餓癥狀有幫助。人在饑餓狀態(tài)下會出現(xiàn)胃酸分泌增多的情況，容易
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 吃花生米對腦梗有什么好處
  腦梗臨床上指腦梗死，腦梗死的患者吃花生米具有補(bǔ)充營養(yǎng)和能量的好處，腦梗死的患者在吃花生米時(shí)也應(yīng)注意適量，不可以一次性吃過多。腦梗死通常是由于腦血液不循環(huán)以及動(dòng)脈血管狹窄引起的，當(dāng)大腦內(nèi)的供血及供氧不足時(shí)，會引起腦組織出現(xiàn)壞死，容易導(dǎo)致患者出
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-03-12 0次