鮮貝孕婦可以吃,在吃的時候盡量不要吃生鮮貝,可能會攜帶很多病菌,對孕婦自身健康以及胎兒有不利影響,嚴重時還會發(fā)生傳染疾病。鮮貝中有很多的蛋白質(zhì)能為自身補充營養(yǎng)。
平時要注意飲食衛(wèi)生,不要吃變質(zhì)和過期的食物,另外還要多吃動物瘦肉或者魚類等食物,其中含有動物蛋白也是比較多的,盡量要做到少食多餐。
鮮貝孕婦可以吃,在吃的時候盡量不要吃生鮮貝,可能會攜帶很多病菌,對孕婦自身健康以及胎兒有不利影響,嚴重時還會發(fā)生傳染疾病。鮮貝中有很多的蛋白質(zhì)能為自身補充營養(yǎng)。
平時要注意飲食衛(wèi)生,不要吃變質(zhì)和過期的食物,另外還要多吃動物瘦肉或者魚類等食物,其中含有動物蛋白也是比較多的,盡量要做到少食多餐。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測