補(bǔ)鈣的時候最好能單獨服用，避免與牛奶、鋅、鐵劑等同時服用。鈣的吸收和奶粉的吸收存在著相互競爭性，牛奶中的蛋白與鈣結(jié)合形成奶塊，會導(dǎo)致鈣無法被吸收。食物中的草酸攝入過多，也會影響鈣的吸收，因此鈣劑最好單獨服用，不要和奶粉沖混在一起服用。
在補(bǔ)鈣的時候夜間補(bǔ)鈣比較好，這個時候胃腸道吸收會比較好。而相同劑量的鈣分次補(bǔ)比一次大劑量的補(bǔ)會有更好的吸收效果。
同時，補(bǔ)鈣的時候建議能同時補(bǔ)充維生素D，可以促進(jìn)鈣更好的吸收。
鈣能和奶粉一起吃嗎
姚軍主任醫(yī)師
廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
2019-07-01 11580次
為你推薦
-
益生菌可以和奶粉一起沖嗎益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因為益生菌和牛奶中都含有大量活性因子，如果水溫過高，會殺滅這些活性因子，會導(dǎo)致營養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對人體有益的活性細(xì)菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當(dāng)作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會在腸道生成一層保護(hù)膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護(hù)腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。服用益生菌的時候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個小時以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:46
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 14363次
-
豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。
01:24
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 35668次
-
藥和奶粉可以一起吃嗎藥和奶粉不可以一起吃，藥放在奶里不僅僅是藥性打折扣的問題。因為會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，有的藥的藥性會發(fā)生改變，對寶寶會產(chǎn)生意想不到的損害。實在不吃就強(qiáng)灌，一般嬰幼兒吃的水劑的藥。一次需要用的量都不會多，盛在長柄的湯勺里壓住寶寶的舌頭喂進(jìn)去，記住在他咽下去之前不要把湯勺拿出來，否則容易嗆到。如果是粉劑，用少量的水也不超過一湯勺的量為宜，溶解后依上法喂養(yǎng)即可。重點是要固定住寶寶的頭和手腳，喂藥的動作要干脆利索，越猶豫越容易嗆到寶寶。語音時長 1:30”
郝小生
主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-09 34923次
-
紅糖和奶粉能一起喝嗎奶粉不能和紅糖一起喝，因為紅糖中含有一定的草酸，加入奶粉中，奶粉豐富的蛋白質(zhì)會在草酸的作用下，大發(fā)生凝膠或者是沉淀，使?fàn)I養(yǎng)成分受到損失，并且紅糖中的草酸，會使奶粉蛋白質(zhì)發(fā)生變性，變了性的蛋白質(zhì)還會引起嬰兒以及老年人腹脹，使消化功能功能失調(diào)，這是對鐵銅等微量元素的吸收相對減少，從而發(fā)生奶粉性的貧血。這種貧血常見的癥狀有，面目蒼白，嘴唇色淡，精神萎靡，以及肌肉機(jī)張力減退，引起消化功能失調(diào)，甚至阻礙鐵等微量元素的吸收，所以喝奶粉時不要加紅糖，但是可以適量的加些白糖或者是冰糖調(diào)味。語音時長 1:32”
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-23 44841次
-
鈣能和奶粉一起吃嗎病情分析：鈣和奶粉一般來講是不建議一起吃的，雖然一起吃不會引起身體的不舒服，但是一起吃的話容易影響鈣的吸收，因為奶粉會抵消鈣的作用。意見建議：如果同時需要補(bǔ)鈣以及補(bǔ)奶粉的話，一般來講還是建議間隔兩個小時來進(jìn)行分開補(bǔ)鈣，這種情況下鈣和奶粉的物質(zhì)都能夠得到很好的吸收。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-05-10 5104次
-
鈣可以和奶粉一起沖嗎奶粉當(dāng)中的鈣含量是比較高的，如果這個孩子有比較嚴(yán)重的缺鈣是可以補(bǔ)鈣的，這兩種食物可以同時吃，并不會影響鈣的效果，也不會影響奶粉的質(zhì)量，如果缺鈣癥狀不是特別嚴(yán)重，最好的辦法就是食補(bǔ)，需要多吃一些含鈣豐富的食物，多喝牛奶就可以了。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-11-24 4904次
-
羊肉和奶粉能一起吃嗎一般情況下，羊肉和奶粉能一起吃，需要注意適量。羊肉和奶粉是兩種不同的食物，這兩種食物的營養(yǎng)價值都比較高。其中羊肉含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。奶粉是一種營養(yǎng)品，不僅營養(yǎng)豐富，還容易消化，含有人體需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪等。羊肉和奶粉中的成分并不會發(fā)生相互作用，通常不會產(chǎn)生對身
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-09-25 0次
-
ad和鈣能一起吃嗎AD是指維生素AD，維生素AD和鈣一般能一起吃，在用藥期間應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，不可盲目私自增減藥量，以免影響到身體健康。維生素AD是屬于一種維生素類藥物，臨床上可用于預(yù)防和治療維生素A以及D的缺乏缺乏癥，比如夜盲癥、佝僂病等。而鈣是人體骨骼生長發(fā)育中所需要的一種重要的微量元素，具有促進(jìn)凝血，強(qiáng)化骨骼和
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-04-07 0次
