高血壓、糖尿病的患者可以適當?shù)某砸恍┘t薯,但是不能過量的吃,每天適當?shù)某砸恍?,對于血糖的控制也有一定的好處,但是一定要適量而止,不要多吃,多吃有可能會對血壓的控制造成一定的影響,而且還應(yīng)該要注意像紅皮紅薯最好要少吃。
而且,糖尿病的患者一定要嚴格控制一天總熱量的攝入,避免超標,熱量超標也有可能會造成血糖升高,對于血糖的控制造成不利的影響。
建議糖尿病的患者可以適當?shù)某砸恍┭笫[或者是大蒜或者是黑木耳,以及像一些綠葉的蔬菜都可以,像大白菜、菠菜、芹菜、油麥菜,還有黃瓜、冬瓜都可以,在飯后適當?shù)倪\動,對于血糖的控制有很好的幫助。