夏天出現渾身乏力,感覺累最常見的是以下的因素所引起。
在炎熱的夏天,天氣的氣溫是比較高的,這個時候,人體的熱量會增加,機體的體溫調節(jié)神經中樞會反射性的活躍,使人體出現出汗癥狀,通過出汗,能夠帶走體內的熱量能夠平衡體溫,這是人體的正常的生理調節(jié)。但是如果出汗過多,會導致體內的電解質的丟失,比如鉀離子流出過多,而可能引發(fā)不同程度的低鉀血癥,而導致渾身乏力感覺累。
此外在炎熱的夏天,高溫環(huán)境中,人體的新陳代謝會加快,人體會消耗很多的能量,當沒有攝入足夠的營養(yǎng),能量的時候,很可能會感覺渾身乏力,感覺累。