全身乏力的病因是很多的,簡(jiǎn)單的癥狀是不好立馬判斷的,需要及時(shí)的系統(tǒng)的檢查,明確具體的情況之后,再考慮治療的問(wèn)題。
平時(shí)不要?jiǎng)诶?,不要熬夜,好好休息,建議可以看一下中醫(yī),中醫(yī)辨證施治,必要時(shí)去醫(yī)院檢查原因,針對(duì)病因檢查。
疲勞感的表現(xiàn)也可能是氣血不足導(dǎo)致的,身體免疫力低下等原因引起的表現(xiàn),建議通過(guò)補(bǔ)益氣血、增強(qiáng)身體免疫力等藥物,進(jìn)行綜合性的調(diào)理身體。
自己平常也要注意,要生活規(guī)律,經(jīng)常有規(guī)律的參加一些體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力,還要保持情緒樂(lè)觀,多喝水,多吃一些清淡易消化的食物,多飲水,多吃富含維生素c、維生素e的食物。