糖尿病足潰瘍患者宜采用畢格爾運動法。畢格爾運動法是一種促進下肢血液循環(huán)的運動方法，可使血管擴張，增加下肢血流量，可有效地促進糖尿病下肢血管病變的恢復，降低糖尿病足的復發(fā)。
具體步驟是患者躺在床上，雙腿上舉與床面成60度至90度停留至腳尖蒼白時持續(xù)20到30秒，然后將雙腿放下，腳垂直床緣下，直到腳底發(fā)熱或充血2到5分鐘，然后腳踝部分向上下左右活動約3分鐘，使腳的顏色紅潤，病人平躺于床上，用毛巾包裹熱水袋溫暖腳部約5分鐘。
糖尿病足潰瘍患者如何運動
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-07-17 1528次
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糖尿病足患者如何鍛煉糖尿病足患者如何進行鍛煉呢。我們要分具體情況，如果說患者已經(jīng)經(jīng)過有效的治療，腿上做了支架或者搭橋手術、血管打通了、潰瘍面已經(jīng)愈合上了，這個時候我們鼓勵病人進行循序漸進的鍛煉。比如說他以前走個三五百米就疼，那我們嘗試著先走三百五十米，每天多走十米這樣的話一點點地增加活動量，我們這個叫增加跛行距離。然后從血管解剖的角度來講會增加側(cè)支循環(huán)的建立，就比如說主干道堵了，它通過側(cè)支循環(huán)也能供血。這樣的話能夠建立有效的側(cè)支循環(huán)，避免以后的潰爛。還有就是進行有效的藥物治療像阿司匹林、波立維他汀這些個藥物，防止血管的這種繼續(xù)狹窄。因此就是在鍛煉的情況下，一定要有醫(yī)生指導在這個藥物治療的同時，不能說只鍛煉不吃藥。
01:29
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-10-08 4891次
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糖尿病足潰瘍原因糖尿病足的潰瘍原因是什么呢，主要是因為這個血液供應不上。因為我們對于糖尿病足的定義，就是糖尿病患者下肢血管出現(xiàn)了狹窄或者閉塞，引起了缺血性的潰瘍，這個缺血是首要因素。因為這個缺血，打個比方就是跟一塊土地，你要施肥、澆水莊稼才能夠很好地成長。如果把水和肥料都掐斷了，它這個莊稼肯定是不長的、要枯死。腳也是同樣的道理。如果說腳部的血液供應不上，他稍微走一走路就會比較疼、稍微受一點傷創(chuàng)面就會形成一個爛的窟窿，糖尿病本身就是傷口愈合不了。所以說，在血管缺血和糖尿病的雙重因素影響之下，發(fā)生的潰瘍是非常難愈合的。因此，首選的是把血管打通讓腳部得到血液供應，這樣才能夠有效地愈合。
01:20
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-10-08 3312次
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糖尿病足患者能運動嗎?糖尿病足是糖尿病最常見的并發(fā)癥之一。一般分兩種情況：一、足部有開放性病變，如潰瘍、感染、壞疽。二、足部無開放性病變，但存在有發(fā)生病變的危險因素，如神經(jīng)病變、血管病變、足部畸形稱為危險足，原則上足部有開放性病變者是不適合運動的，負重升壓能夠使足部的病變進一步加重。沒有開放性病足的危險足進行運動也要注意，糖尿病足的危險足主要有以下四種情況：神經(jīng)病變足、血管病變足，畸形足，以及曾患有潰瘍史的足，有危險足的糖尿病患者是可以運動的，適當運動可以改善下肢與足部的血液循環(huán)，但是如果足部有壞疽、急性潰瘍合并感染、嚴重神經(jīng)病變及上述情況所導致的夏科氏關節(jié)病患者需臥床不能行走，如有慢性潰瘍，但沒有感染者，需用特殊的鞋和鞋墊保證潰瘍處和不受壓的情況下才能適當運動。語音時長 1:57”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-08 2624次
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糖尿病足患者該如何飲食與運動糖尿病足的患者在病情穩(wěn)定以前，是不適合運動鍛煉的。飲食方面需要限制每天進食的總熱量，在總熱量固定的前提下，盡量限制脂肪的攝入，飲食中脂肪的熱量不能超過總量的30%，特別是不能吃反式脂肪酸，比如奶油，各種點心等等，適當?shù)难a充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)占每天總熱量的15%左右，碳水化合物盡量選擇富含膳食纖維的粗糧以及青菜蔬菜。一定不能飲酒吸煙，限制食鹽的攝入，每天不要超過6克，同時也要少吃味精，醬油，調(diào)味醬等含鹽比較高的調(diào)味和食物。語音時長 01:15”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-11 1304次
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糖尿病足患者該如何飲食與運動病情分析：糖尿病足的患者在治愈之前最好減少活動，避免對糖尿病足加重。飲食方面要注意營養(yǎng)均衡，保證蛋白質(zhì)和膳食纖維的攝入，減少高脂肪，高熱量飲食的攝入。意見建議：建議糖尿病足的患者使用胰島素控制血糖，及時的清創(chuàng)換藥。選擇敏感的抗生素抗感染治療。然后使用活血化瘀，改善循環(huán)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-04-03 1001次
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糖尿病足患者如何分類病情分析：糖尿病足的患者可以根據(jù)足部破潰的情況分為輕中重三類。輕度患者足部皮膚沒有破損，或者有淺表皮膚破損，沒有侵犯到肌層。中度患者足部潰爛較重，侵犯到肌層。重度患者足部潰爛十分嚴重，往往侵犯到骨質(zhì)。意見建議：建議糖尿病足的患者，一定要在疾病的早期就診內(nèi)分泌科，及時給予相應的抗炎，擴血管，降糖等對癥治療，防止糖尿病足潰爛進一步加重，一些患者如果不及時治療，嚴重時往往需要進行截肢。
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-07-01 802次
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糖尿病足患者如何鍛煉糖尿病足患者應根據(jù)患者的病情，適當鍛煉，因為適宜的運動，可以改善糖尿病足血液循環(huán)，降低糖尿病足潰瘍的發(fā)生。適宜的運動為輕中等強度的有氧運動，如散步，慢跑，瑜伽，游泳，打太極拳，有氧體操，爬樓梯等。運動時間自10分鐘開始逐步延長至30到40分鐘，運動頻率每周至少5次，運動準備每次運動前應進行5到10分
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 258次
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糖尿病足患者如何護理足部糖尿病足的患者一旦發(fā)現(xiàn)應盡早進行干預治療。在治療的同時要注意足部的護理，患者可以適當?shù)倪\動，按時服用降糖類的藥物，及時應用改善微循環(huán)和擴張血管的藥物，改善足部壓力，恢復下肢靜脈功能，宜穿寬松透氣的鞋帽襪，注意足部的護理，防止發(fā)生感染、外傷等
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-26 0次
