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高脂血癥病人飲食應(yīng)該注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

高脂血癥患者除了積極的治療,在平常生活飲食上做出相應(yīng)的調(diào)節(jié),也是很好的防治措施,對(duì)于減緩高脂血癥的發(fā)展,減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,有積極的作用。高脂血癥的患者在飲食上提倡以素食為主,盡量的以清淡飲食為主,多吃含有高維生素,高纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,平常也需要適當(dāng)?shù)臄z入一些飽和脂肪酸的食物,比如可以吃一些瘦肉,魚(yú)肉,但是不要吃肥肉,油炸食品,平常炒菜可以用植物油,不要用動(dòng)物油,再一個(gè)就是每天還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),做一些有氧運(yùn)動(dòng),也有利于高脂血癥患者病情的控制,所以要通過(guò)各個(gè)方面的調(diào)理,這樣才有利于身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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