女性在備孕期間，一定要注意營養(yǎng)均衡，比如說可以多補充一些優(yōu)質蛋白質，像是瘦肉，牛奶以及各種蛋類等。另外也建議適當多補充一些脂肪類食物。
另外在哺乳期期間，女性一定要注意休息，盡量保證足夠的睡眠時間，做到不熬夜，經(jīng)常熬夜也會影響乳汁的分泌。再就是女性在哺乳期間一定要注意心情愉快，盡量避免過于緊張以及焦慮等不良情緒的存在。經(jīng)常焦慮，也會影響乳汁的分泌，甚至還可以導致乳汁停止分泌。另外在哺乳期一定要警惕乳腺炎的發(fā)生。
哺乳媽媽吃什么
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-06-14 1028次
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哺乳期媽媽濕疹怎么治哺乳期媽媽得了濕疹，這是我們大家非常著急的一個情況，因為用藥不好用，這時候我們往往是建議患者，可以適當?shù)挠靡恍┡鹚釢穹?、爐甘石洗劑，或者是她搔癢明顯的時候，給她適當?shù)挠靡稽c對癥的、止癢的藥物，這時候如果要是媽媽的濕疹只是局限于乳頭，我們知道就是嬰兒在吮吸這個乳頭的時候，出現(xiàn)一些乳頭的濕疹，建議用香油局部的保護這個皮膚，可以用硼酸濕敷。這些對于孩子來說是沒有害處的，如果要是濕疹比較嚴重，可以通過調理媽媽的體質，通過一些中藥，很好的促進濕疹愈合，我們平時所用的抗組胺藥，能不能給哺乳期的媽媽用呢？我們一般用的抗過敏藥，比如說西替利嗪氯雷他定，依巴斯汀，這些藥物都屬于二類的安全用藥，就是它不是絕對安全的，那這時候一定要根據(jù)媽媽的情況，根據(jù)嬰兒的情況，來適度的使用或者在醫(yī)生的指導下來使用。
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徐國梅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-07-03 8049次
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哺乳期媽媽可以吃三七粉嗎三七粉能散瘀止血，消腫定痛，能延緩衰老、提高免疫力的作用，能促進血液細胞新陳代謝，有促進造血的功能，對于產(chǎn)后血暈有很好的效果。從臨床反應看，哺乳期媽媽是可以吃三七粉緩解產(chǎn)后血暈的，不過，患者用藥量不宜過大，一般以藥物劑量的低限為宜，哺乳宜在服藥之前，這時乳母血液和乳汁中含藥量的高峰已過，患者也可以遵醫(yī)囑服用。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-29 22444次
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寶寶拉肚子哺乳媽媽不能吃什么如果是母乳喂養(yǎng)，寶寶拉肚子期間媽媽不宜吃的食物有辣椒，海鮮，燒烤之類的東西，這些會引起寶寶過敏，而且會加重拉肚子，平時還要吃一些清淡的，這樣可以防止乳汁被稀釋，注意自己的飲食。還不要吃寒性較重的食物，在哺乳期間還不要吃西瓜，杏，梨，綠豆等涼性的食物，有的時候媽媽喝酸奶也會導致寶寶拉肚子加重，所以寶寶拉肚子期間媽媽盡量也不要喝酸奶。語音時長 01:08”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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高血壓媽媽哺乳如果高血壓不是急性時是可以哺乳的。研究證明，母乳喂養(yǎng)對高血壓新媽媽還有一定的治療作用，因為高水平的泌乳素對新媽媽是生理性的安慰劑。由于各種抗高血壓的藥物都可以或多或少的通過乳腺管進入乳汁，所以高血壓新媽媽應選擇在乳汁中分泌少的高血壓藥物。如使用利尿劑則最好避開哺乳期。這是因為所有的利尿劑均可減少和抑制乳汁的分泌。如果高血壓媽媽合并心、腦血管疾病及嚴重的腎功能障礙則不適宜母乳喂養(yǎng)，此時不應該勉強。語音時長 1:16”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-16 2280次
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哺乳期媽媽不能吃什么病情分析：哺乳期期間建議最好不要吃辛辣刺激生冷的食物，如冷飲、辣椒、麻椒等食物，多注意休息，保持愉悅的心情，可以多吃一些雞湯、魚湯、大骨頭湯的，多吃富含蛋白質及維生素多的食物。意見建議：哺乳期間可以多去戶外散心，養(yǎng)成良好的飲食以及作息習慣，避免過度的勞累以及熬夜。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-04-24 6305次
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哺乳期媽媽吃什么對寶寶好病情分析：女性在哺乳期的時候，通常需要多吃新鮮的蔬菜水果以及高蛋白類的食物，這樣才能夠促進乳汁的分泌，從而對寶寶的生長發(fā)育才有良好的促進作用，而且在哺乳期盡量不要吃辛辣刺激的食物，以免導致寶寶出現(xiàn)便秘上火表現(xiàn)。意見建議：而且在哺乳期如果乳汁分泌量不是特別多，那么就需要多喝有營養(yǎng)的湯，比如豬蹄花生湯，排骨湯，雞湯。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-03-14 4603次
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哺乳期媽媽上火吃什么降火哺乳期媽媽上火可以吃具有清熱去火功效的食物來降火，比如苦瓜、冬瓜、芹菜、梨、西紅柿等，如果不是特別嚴重，不建議服用藥物治療，避免對嬰兒造成傷害。哺乳期媽媽出現(xiàn)上火是比較常見的現(xiàn)象，主要是因為寶寶的營養(yǎng)需求主要通過母乳進行獲取，所以對于哺乳期的媽媽來說，在飲食上會過多進食補品或大補類的食物，長時間就容
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-24 999次
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哺乳期媽媽咳嗽吃什么止咳哺乳期媽媽咳嗽通常可以吃止咳枇杷糖漿、清肺化痰丸、橘紅顆粒等藥物止咳，而食物沒有止咳的功效。如果哺乳期媽媽患有咽炎、支氣管炎、肺炎等，會導致其出現(xiàn)咳嗽的癥狀，因為吃藥后可能會影響哺乳，因此如果癥狀較輕，一般不建議吃藥，但是如果癥狀比較嚴重，已經(jīng)嚴重影響身體健康，需要暫停哺乳，使用藥物進行治療，此時一
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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