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• 高血壓高血脂區(qū)別

  高血壓和高血脂是兩個疾病，完全不同的兩個疾病，高血壓是指血壓升高，血壓升高是動脈硬化的一個表現(xiàn)，一般在體檢測量血壓的時候，可以發(fā)現(xiàn)，那么血壓如果大于等于140/90，我們就叫做有高血壓，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高，一般也是在抽血化驗的時候，才可以發(fā)現(xiàn)，那么高血脂也是一個，現(xiàn)在比較常見的一個疾病，但是高血脂和高血壓，雖然說不是同一種病，但是他們的病因，可能有共同之處，或者容易合并存在，因為可能高血壓高血脂，有共同的基因和遺傳的傾向，再有高血脂和高血壓，有共同的不健康的生活方式，比如說缺乏運動，過度地肥胖，過度油膩地飲食等等，都會導(dǎo)致高血脂和高血壓。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6743次

• 如何預(yù)防高血壓高血脂

  高血脂和高血壓都是非常常見的疾病，高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中膽固醇水平，低密度脂蛋白水平，或者甘油三酯水平的升高。高血壓是血壓的一個升高，它們之間并沒有直接的關(guān)聯(lián)。但是它們有共同的發(fā)病機制，都和遺傳先天性的因素有很大的關(guān)系，和年齡有很大的關(guān)系，再有都是生活方式病，也就是說，都是不健康的生活方式導(dǎo)致的。比如說包括運動量的減少，超重、肥胖，或者說是飲食過度的油膩等等。所以說高血壓和高血脂，如何預(yù)防呢，因為它們都屬于生活方式病，所以都要從健康的生活方式上去預(yù)防，要經(jīng)常的運動、減肥，要低鹽、低脂的飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食，再有一個壓力不要太大，要保證睡眠等等，這些都是預(yù)防高血壓高血脂的措施。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3020次

• 高血壓高血脂可以吃土豆嗎
  高血壓、高血脂的患者，可以適當?shù)某酝炼埂Ｏ窀哐獕?、高血脂的患者飲食原則，就是要以高維生素、高纖維素、高鈣、低脂、低膽固醇、低鹽的飲食原則為主。同時還應(yīng)該要注意在飲食上要保證適量而止就可以，不要一次性吃得太多，不要暴飲暴食，同時治療期間不抽煙、不喝酒，積極配合醫(yī)生治療緩解癥狀，適當?shù)暮人Ｍ瑫r還應(yīng)該要注意，有高血壓的患者可以配合醫(yī)生長期服用降壓的藥物來進行治療，使血壓控制在正常范圍之內(nèi)。同時還應(yīng)該要適當?shù)倪\動，增強體質(zhì)，提高自身的抵抗力，保持心情舒暢，不要有太大壓力。對于高血脂，如果情況不是很嚴重，可以通過食物的療法來進行治療，緩解癥狀，像一些高脂肪、高膽固醇的食物都不要吃，定期復(fù)查。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-12-18 3210次

• 高血壓高血脂可以吃桂圓嗎
  高血壓，高血脂可以吃桂圓，桂圓是一種水果，含有比較豐富的維生素，脂肪的含量非常少，也沒有食鹽的成分，所以對高血壓和高血脂沒有不良的影響，還可以補充維生素，對人體的健康是有好處的。高血壓和高血脂飲食方面主要是低鹽，低脂肪飲食，腌制來食品、太咸的飯菜要盡量減少，食鹽最好能夠控制的每天6克以下，動物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉等油膩的食物要盡量減少，可以適當進食蔬菜、水果以及蛋白類的食物，在此基礎(chǔ)上再適當運動，必要時配合降壓藥，降脂藥，就可以將血壓和血脂控制在合適的范圍，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時長 01:20”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-22 2107次

• 高血壓高血脂可以吃土豆嗎
  病情分析：高血壓和高血脂的患者是可以吃土豆的，土豆屬于蔬菜，里面也還有一些豐富的纖維素和微量元素，但是土豆也是屬于高淀粉食物的，所以可以把土豆當作主食來使用，而不是當作菜。意見建議：高血脂和高血壓的患者飲食一定要清淡，少吃太咸的食物，少吃油炸食物，膨化食品肥肉，燒烤火鍋，奶油制品等等，平時不要熬夜，盡量不要喝碳酸飲料，選擇白開水最安全。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-07-01 2105次

• 高血壓高血脂能吃花生米嗎
  對于高血壓的患者是可以吃花生米，但是對于高血脂的患者盡量少吃，高血壓病合并高血脂的患者還是以低鹽低脂飲食為主，平時不能吃得太咸，不能吃得太油膩，要多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-19 3202次

• 高血壓高血脂可以吃花生嗎
  高血壓，高血脂的人要少吃花生，少量的攝入花生可以補充蛋白質(zhì)，并且對調(diào)節(jié)胃腸道也有一定的好處，但是花生脂肪含量比較高，是花生油的來源，高血脂的人不能吃太多的花生，每天不要超過15克的花生。高血壓，高血脂，很多人有不良的飲食生活習(xí)慣，包括攝入大量的高熱量，高脂肪的飲食，活動減少，吸煙，飲酒，特別是酗酒。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 1079次

• 高血壓高血脂可以吃土豆嗎
  高血壓、高血脂的患者，可以適當?shù)某酝炼?。像高血壓、高血脂的患者飲食原則，就是要以高維生素、高纖維素、高鈣、低脂、低膽固醇、低鹽的飲食原則為主。同時還應(yīng)該要注意在飲食上要保證適量而止就可以，不要一次性吃得太多，不要暴飲暴食，同時治療期間不抽煙、不喝酒，積極配合醫(yī)生治療緩解癥狀，適當?shù)暮人?。同時還應(yīng)該要
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 211次