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高血壓高血脂可以吃土豆嗎

女, 69歲

2020-07-01 2148次

病情描述:

高血壓高血脂可以吃土豆嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓和高血脂的患者是可以吃土豆的,土豆屬于蔬菜,里面也還有一些豐富的纖維素和微量元素,但是土豆也是屬于高淀粉食物的,所以可以把土豆當(dāng)作主食來使用,而不是當(dāng)作菜。

意見建議:

高血脂和高血壓的患者飲食一定要清淡,少吃太咸的食物,少吃油炸食物,膨化食品肥肉,燒烤火鍋,奶油制品等等,平時不要熬夜,盡量不要喝碳酸飲料,選擇白開水最安全。

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