出現(xiàn)了消化不良的現(xiàn)象喝粥類還是比較好的,粥是比較好消化的,而且水分和熱量也是比較豐富的,可以給人體提供足夠的水分,熱量以及礦物質(zhì)和維生素。這個(gè)時(shí)候可以喝小米粥,小米當(dāng)中還有的維生素是特別豐富的,而且纖維素含量也是比較高的,可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),化解消化不良的現(xiàn)象,而且也是比較容易消化的食物,不會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。
此外,喝米糊或者面糊做的粥也是比較好的,也是比較容易消化的食物。但是綠豆粥是不可以喝的,再來(lái)一些蔬菜粥,水果粥或者是含有肉類的粥都是不可以喝的,容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān),反而會(huì)加重消化不良的現(xiàn)象。
出現(xiàn)了消化不良的現(xiàn)象,還應(yīng)該使用一些中成類的藥物來(lái)幫助緩解,比如可以口服一些午時(shí)茶顆粒。
以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。