感冒了，應(yīng)該多休息，不建議多運動。多休息，可以促進身體的恢復(fù)，增強身體的抵抗能力，增強對抗病毒或細菌等致病微生物的能力，才能更快的康復(fù)。
多運動，會導(dǎo)致身體更加的勞累，更加虛弱，這樣對于抵抗致病微生物是不利的，感冒恢復(fù)之后，在日常生活中，應(yīng)加強鍛煉，增強體質(zhì)，這樣有助于降低易感性，能夠預(yù)防感冒。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
感冒了是應(yīng)該多運動還是多休息
劉德岐主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-04-10 9483次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
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曹軍
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楊鐵生
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劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
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副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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