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冠心病患者如何進行康復運動

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醫(yī)生主講實錄

對于冠心病的患者來說,如果病情穩(wěn)定,是可以進行康復運動的,運動的方式主要是以有氧運動為主,包括慢跑、步行、騎車、爬山、游泳、打羽毛球等。

對患者來說運動的時候可以稍微的出汗,輕度的呼吸加快,但是不影響,如果活動之后氣喘息息,大汗淋淋,并且感到明顯的疲勞甚至有頭暈目眩等不舒服癥狀,說明運動量過大。每周鍛煉3~5次就可以。對冠心病的患者運動需要長期持之以恒,才有利于病情的恢復。

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