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糖尿病西紅柿可以吃嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病患者可以吃西紅柿,因?yàn)槲骷t柿是一種富含非常豐富維生素C的,它的含糖量也是比較低的,糖尿病患者是可以適當(dāng)?shù)某晕骷t柿。

但是患者血糖控制,如果特別不好的情況下,想要吃水果就可以吃西紅柿。但是需要注意,大家平時炒菜用的西紅柿是可以吃的,不建議患者吃千禧西紅柿,就是小的西紅柿。因?yàn)樾〉奈骷t柿已經(jīng)不屬于蔬菜的范疇,它是屬于一種水果,而且口感比較好,含糖量相對比較高,像這種千禧的柿子,也就是小西紅柿都不要吃,可以適當(dāng)?shù)某猿床擞玫拇蟮奈骷t柿是可以的。

平時還應(yīng)該要注意在餐后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身抵抗力。一定要注意嚴(yán)格控制一天總熱量的攝入。

以上內(nèi)容僅供參考

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