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• 髖關(guān)節(jié)滑膜炎能自愈嗎

  髖關(guān)節(jié)滑膜炎，現(xiàn)在因?yàn)殡S著全民健身，它這個(gè)發(fā)病率越來越高，最小的我們看到，十幾歲的小孩子就有，大的話成年人70歲，80歲，甚至高齡的人。那么滑膜炎是怎么回事，滑膜炎首先要知道它的原因，它滑膜炎就是關(guān)節(jié)里面的積水積液。這種積水積液，打個(gè)比方，就像我們黃梅天下雨了，道路漫了再大的水都不怕，晴兩天自動(dòng)就會(huì)干了。所以滑膜炎它應(yīng)該是能治愈的，能治愈的，就是人首先要找到原因，你找不到原因，不恰當(dāng)?shù)闹委?，它就無法治愈。所以對(duì)于它治愈來說，首先就要找到原因，首先要把運(yùn)動(dòng)量減下來，讓關(guān)節(jié)里面的積液，自己能自行吸收，那么這是最佳的方案，一般來說達(dá)不到需要開刀的程度。

  

  01:09
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 25533次

• 滑膜炎長(zhǎng)短腿能恢復(fù)嗎

  滑膜炎是一個(gè)臨床上很常見的一個(gè)疾病，但是滑膜炎導(dǎo)致長(zhǎng)短腿的情況并不是特別的多見。比如說兒童期的這種急性的，一過性的髖關(guān)節(jié)滑膜炎，可能會(huì)引起這種走路的跛行，甚至表現(xiàn)為這種長(zhǎng)短腿的情況。那么一般在滑膜炎恢復(fù)以后，他都能恢復(fù)到一個(gè)正常的這種步態(tài)，表現(xiàn)出來就不會(huì)有這種明顯的下肢的不等長(zhǎng)。但是成年以后的這種滑膜炎，導(dǎo)致不等長(zhǎng)相對(duì)少見。但是仍然有一些情況，比如說膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重的滑膜炎，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)無法伸直，可能一過性的，會(huì)表現(xiàn)為雙下肢的不等長(zhǎng)。那么在滑膜炎慢慢恢復(fù)了以后，膝關(guān)節(jié)腫脹消除，如果關(guān)節(jié)能夠重新伸直的情況下，那么一般這種不等長(zhǎng)就會(huì)正常的自然恢復(fù)。

  

  01:10
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 4453次

• 滑膜炎能深蹲嗎
  患者出現(xiàn)滑膜炎，一般建議患者避免深蹲動(dòng)作，會(huì)加重周圍的韌帶、半月板損傷，同時(shí)也會(huì)損傷到滑膜，患者的滑膜炎癥狀會(huì)加重?；颊叩年P(guān)節(jié)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)患者避免負(fù)重。出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)積液，要及時(shí)的抽取關(guān)節(jié)積液，這樣可以緩解局部的疼痛，以及腫脹的情況。患者免疫力比較低下的情況下，患者要加強(qiáng)體育鍛煉，可以提高患者的機(jī)體抵抗能力。同時(shí)患者局部還可以進(jìn)行理療，比如進(jìn)行推拿、按摩、熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善癥狀，患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，可以避免出現(xiàn)半月板的損傷，周圍韌帶的損傷，可以減輕滑膜炎的情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-09 3190次

• 練深蹲會(huì)損傷關(guān)節(jié)嗎
  深蹲類似的運(yùn)動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)是有一定的損傷的。像深蹲的時(shí)候膝關(guān)節(jié)處于過屈的狀態(tài)，當(dāng)在這種過曲的狀態(tài)的時(shí)候是有可能損傷關(guān)節(jié)軟骨的。關(guān)節(jié)一般是在過伸或過屈這種類似的運(yùn)動(dòng)的過程中出現(xiàn)一定的損傷，一般的早期這種類似的損傷對(duì)癥用一些促進(jìn)軟骨恢復(fù)的和血液循環(huán)的藥物就行，像氨基葡萄糖膠囊和復(fù)方夏天無類似的藥物都能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的恢復(fù)。如果是損傷比較嚴(yán)重，一般是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，像關(guān)節(jié)鏡手術(shù)對(duì)膝關(guān)節(jié)這種損傷是非常好的一種治療手段。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-28 1955次

• 練深蹲會(huì)損傷關(guān)節(jié)嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)木毶疃资遣粫?huì)損傷關(guān)節(jié)的，但是如果過于頻繁的深蹲或者長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重做深蹲動(dòng)作是會(huì)損傷關(guān)節(jié)的，尤其是會(huì)損傷骨關(guān)節(jié)軟組織以及骨膜，會(huì)增高患有骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。所以做深蹲練習(xí)時(shí)，要注重運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過久。意見建議：在平時(shí)生活中無論是從事哪種運(yùn)動(dòng)都應(yīng)當(dāng)適可而止，做運(yùn)動(dòng)前需要做熱身運(yùn)動(dòng)，使身體骨關(guān)節(jié)以及肌肉放松，這樣才可以避免損傷骨關(guān)節(jié)。如果不慎損傷了關(guān)節(jié)，建議及時(shí)去骨科外科就醫(yī)。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-11 401次

• 練深蹲大腿會(huì)不會(huì)變粗
  病情分析：每天堅(jiān)持做深蹲動(dòng)作是不會(huì)導(dǎo)致大腿變粗的。因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作是可以鍛煉大腿內(nèi)側(cè)的肌肉，可以幫助消耗脂肪，可以緊致大腿內(nèi)側(cè)肌肉，是可以起到減肥的作用。意見建議：建議平?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行深蹲動(dòng)作，但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意對(duì)腰椎的保護(hù)，以免運(yùn)動(dòng)幅度過大導(dǎo)致腰椎的損傷。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-10 5202次

• 練深蹲膝蓋疼正常嗎
  如果練深蹲出現(xiàn)膝蓋疼痛的情況是正常，因?yàn)樵谧錾疃椎倪^程中，膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨半月板會(huì)受到過度的擠壓摩擦，膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊會(huì)受到過度的牽拉，很容易導(dǎo)致膝蓋內(nèi)部的軟骨半月板水腫，甚至出現(xiàn)斷裂，以及周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)勞損的情況，就會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀。時(shí)間長(zhǎng)了以后還容易引發(fā)膝蓋過早的退變，引起骨性關(guān)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 525次

• 練深蹲膝蓋疼正常嗎
  如果練深蹲出現(xiàn)膝蓋疼痛的情況是正常，因?yàn)樵谧錾疃椎倪^程中，膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨半月板會(huì)受到過度的擠壓摩擦，膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊會(huì)受到過度的牽拉，很容易導(dǎo)致膝蓋內(nèi)部的軟骨半月板水腫，甚至出現(xiàn)斷裂，以及周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)勞損的情況，就會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀。時(shí)間長(zhǎng)了以后還容易引發(fā)膝蓋過早的退變，引起骨性關(guān)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-29 1209次