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醫(yī)生主講實錄

高血壓的患者不吃鹽首先是不好的,對于一個高血壓的患者,我們往往建議他食鹽的攝入總量每天最好不要超過六克,但是不是說鹽吃得越少就越好,尤其不應該不吃鹽,這是一個很大的誤區(qū)。

有一些研究顯示,如果一個人每天食鹽的攝入總量小于2.3克,那么他未來患有冠心病、腦卒中的發(fā)病率反而會升高,因為食鹽太少或者是說患者不吃鹽會使機體細胞內外滲透壓失去平衡,促使水分進入細胞內,從而會產生不同程度的水腫,嚴重的人甚至可能會出現(xiàn)心跳加快,意識障礙,厭食,惡心,腦水腫等問題。

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