痛風(fēng)是由于血尿酸升高而引起的，而血中尿酸20%是來源于平時的飲食，所以痛風(fēng)病人一定要注意低嘌呤飲食。痛風(fēng)病人應(yīng)該吃的食品，以綠色的蔬菜、水果為主，包括菠菜、白菜、芹菜、黃瓜等等。
可以少量的食用牛奶和雞蛋，而海鮮、動物的內(nèi)臟、肉類不建議食用。因為嘌呤含量比較高。不可以喝酒，如果痛風(fēng)病人血尿酸控制正常，可以少量喝紅酒。濃湯、火鍋不建議食用，每天飲用大約2000-3000ml的水或者是蘇打水以促進(jìn)尿酸的代謝。
痛風(fēng)病人應(yīng)該吃哪些食品？
李光宇主治醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2019-09-18 3171次
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痛風(fēng)病人的痛風(fēng)結(jié)石怎么去除通常來說痛風(fēng)病人患病，如果有結(jié)石，一般來說它的病程就已經(jīng)很長了，相對而言多半是十年以上的患者，就可以形成痛風(fēng)結(jié)石。那么我們怎樣去除痛風(fēng)結(jié)石，目前比較好的方法是，第一個，長期把尿酸維持在，350毫微摩爾每升左右，持續(xù)一個很長的時間，那么尿酸結(jié)石會自行的溶解。第二個方法，是用手術(shù)去除的方法。但是手術(shù)去除不可能從根本上，治療痛風(fēng)結(jié)石，只能是緩解癥狀。
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王丹
主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-11-08 9029次
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痛風(fēng)病人為什么吃低嘌呤食物嘌呤和尿酸是兩個不同的物質(zhì)，但是這兩個之間有什么關(guān)系，一般的來講的話，尤其是對于我們?nèi)祟悾蛘哽`長類的動物來講，嘌呤是存在于細(xì)胞核里邊的一種遺傳物質(zhì)，它經(jīng)過生化途徑，代謝完了以后產(chǎn)生尿酸，在我們靈長類的人體里邊，尿酸不能再分解了，它是代謝的終產(chǎn)物，以尿酸的原形排出體外。而對于一些其他類的動物，它體內(nèi)是有尿酸酶的，它們能把尿酸酶，它們通過尿酸酶，把尿酸進(jìn)一步分解。所以在一些低等的動物里邊，是沒有尿酸這個東西的。所以我們說，人如果說吃了大量的，含嘌呤物質(zhì)的東西以后，會產(chǎn)生大量的血尿酸，使血尿酸明顯地升高，這就是我們高尿酸血癥患者，或者痛風(fēng)患者，要吃低嘌呤飲食的原因。
01:31
劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-10 7563次
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痛風(fēng)病人平時飲食應(yīng)該注意哪些？痛風(fēng)病人平時飲食應(yīng)該注意以下幾點：首先痛風(fēng)病人需要避免進(jìn)食高嘌呤的食物，包括海鮮，動物內(nèi)臟，香菇，豆制品及啤酒，白酒等。另外，對于青少年痛風(fēng)患者，許多患者的發(fā)病與大量飲用碳酸飲料有關(guān)，這些痛風(fēng)患者應(yīng)該避免飲用碳酸飲料，也不推薦喝濃茶或者濃咖啡等。其次，對于肥胖的患者還應(yīng)該注意低鹽，低脂飲食，在疾病緩解期適當(dāng)運動，減輕體重，從而更好的控制痛風(fēng)。在日常生活中患者還需要多飲水，最好是白開水，也可以是弱堿性水幫助尿酸更好的排泄，更好的控制病情。語音時長 01:12”
劉曉婭
主治醫(yī)師新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2019-11-13 2056次
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痛風(fēng)病人飲食應(yīng)該注意什么痛風(fēng)病人飲食要嚴(yán)格控制，尤其是在急性發(fā)作期要更加嚴(yán)格，正常人嘌呤攝取量為每天六百到一千毫克，在痛風(fēng)急性期應(yīng)嚴(yán)格的限制嘌呤在每天一百五十毫克以下，蛋白質(zhì)每天在五十到七十克。禁用含嘌呤高的肝，沙丁魚，小蝦，肉汁，扁豆，黃豆以及菌藻類，可選用含嘌呤很低的食物，牛奶，雞蛋，谷類為蛋白質(zhì)的主要來源，脂肪不超過五十克，以碳水化合物補足熱量的需要，液體盡量不少于每天三千毫升。語音時長 1:05”
何萍
主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院
2018-08-29 2796次
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痛風(fēng)病人可以吃栗子嗎病情分析：痛風(fēng)病人盡量要少吃或不要吃栗子的，因為栗子屬于一種堅果類的食物，那么這類食物也是含有中等嘌呤量的，當(dāng)然其對比于海鮮，海產(chǎn)品，肉類食物，動物內(nèi)臟來講，嘌呤含量是比較低的，所以偶爾吃一點，也不一定會對身體造成太大的影響，但是，還是要適當(dāng)?shù)挠兴?jié)制。意見建議：痛風(fēng)患者一定要注意戒煙戒酒，還要避免吃高嘌呤的食物，平時要適當(dāng)進(jìn)行運動和鍛煉，肥胖患者要注意減肥，更要堅持正規(guī)的治療和隨診。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-11 1404次
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痛風(fēng)病人可以吃菠菜嗎病情分析：痛風(fēng)病人是可以吃菠菜的，菠菜也是屬于含低嘌呤的一種食物，是堿性食品，其嘌呤的含量，比海產(chǎn)品，肉類食物等要少得多，所以可以適當(dāng)吃一些的。意見建議：痛風(fēng)的病人平時要多吃水果蔬菜，多喝水，促進(jìn)尿酸的排泄，盡量少吃高嘌呤的食物，嚴(yán)格戒煙戒酒，還要注意適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉，但要防止關(guān)節(jié)受損傷。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-25 1504次
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痛風(fēng)患者應(yīng)該少吃哪些食品痛風(fēng)的患者平時盡量少吃火鍋，因為涮一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤要高十倍甚至數(shù)十倍，患者飲食過程中應(yīng)該盡量減少食品中含有的嘌呤量，可以將肉食先煮，棄湯后再行烹調(diào)。此外，辣椒、咖喱、胡椒、芥末生姜等食品調(diào)料，能夠興奮植物神經(jīng)，又使痛風(fēng)急性發(fā)作，所以也應(yīng)該盡量避免應(yīng)用。一些動物性食品含嘌呤比較多，所以患者
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 101次
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適合痛風(fēng)病人吃的食物有哪些？主食類：米，面，麥制品，通心粉，馬鈴薯，甘薯，山芋類。奶類：牛奶，乳酪，冰激凌等。葷食：蛋類以及豬，雞，鴨血等。蔬菜類：大部分蔬菜均屬于低嘌呤食物。水果類：水果基本上都屬于低嘌呤食物，可以放心使用。飲料：包括礦泉水，蘇打水，可樂，汽水，麥乳精，茶，果汁，巧克力，可可，果凍等。其他：醬類，蜂蜜。油脂類
劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-03 545次
