一般來(lái)說(shuō),如果患者出現(xiàn)了長(zhǎng)期的失眠會(huì)造成患者情緒的波動(dòng),比如患者出現(xiàn)了急躁,另外出現(xiàn)了記憶力的下降,另外有些病人可能還出現(xiàn)了遺忘等,所以長(zhǎng)期失眠對(duì)身體是有很大危害。
有很多長(zhǎng)期失眠的患者可能時(shí)間長(zhǎng)了以后出現(xiàn)了記憶力的下降,表現(xiàn)為患者對(duì)近期的事情出現(xiàn)了遺忘。當(dāng)然,有些病人可能情緒出現(xiàn)變化,變得越來(lái)越急躁,越來(lái)越暴躁,或者患者出現(xiàn)了一系列其他的表現(xiàn),比如身體處于亞健康狀態(tài)等。
所以長(zhǎng)期失眠對(duì)身體是有一定危害的,如果可以改變生活作息規(guī)律,一定要避免熬夜。