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如果患者是在充足睡眠的情況下早起一般情況下并不會(huì)對(duì)身體造成危害，但是如果患者在睡眠不充足的情況下長(zhǎng)期早起很有可能會(huì)引發(fā)全身乏力、頭痛頭暈、惡心等危害。

1、全身乏力：

患者長(zhǎng)期睡眠不足很容易會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，導(dǎo)致身體變得虛弱，所以會(huì)出現(xiàn)全身乏力的危害。

2、頭痛頭暈：

長(zhǎng)期睡眠不足有可能會(huì)影響到腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致交感神經(jīng)異常興奮，引起顱內(nèi)壓升高，出現(xiàn)頭痛、頭暈的現(xiàn)象。

3、惡心：

在交感神經(jīng)興奮的同時(shí)還有可能會(huì)腸胃發(fā)生痙攣，從而引發(fā)惡心。

除以上幾種危害，通常還有內(nèi)分泌失調(diào)、記憶力減退等危害。在平時(shí)患者要按時(shí)休息，不可以熬夜，如果入睡困難可以在睡覺(jué)之前多泡腳或者多按摩身體，有助于促進(jìn)睡眠，還要保持積極向上的心態(tài)。

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