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• 如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位

  肩關(guān)節(jié)脫位是一種常見的疾病，避免過度外傷就可以有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位。其預(yù)防主要是限制肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，保持肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定，通常從以下幾方面做起：1、加強(qiáng)鍛煉，提高肩周肌肉力量；2、避免肩關(guān)節(jié)外傷；3、運(yùn)動(dòng)時(shí)注意熱身，在碰撞中有效發(fā)揮機(jī)體自身保護(hù)機(jī)制；4、加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)；5、預(yù)防骨質(zhì)疏松。初次脫位，一定將肩關(guān)節(jié)固定制動(dòng)3周，避免復(fù)發(fā)性脫位。肩關(guān)節(jié)有慢性損傷、老年人、曾經(jīng)脫位者、糖尿病者，均避免對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)脫位可能。

  

  01:13
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 2190次

• 肩關(guān)節(jié)脫位

  肩關(guān)節(jié)脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運(yùn)動(dòng)損傷。我們通常所說的肩關(guān)節(jié)脫位，嚴(yán)格來說應(yīng)該是指盂肱關(guān)節(jié)的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當(dāng)發(fā)生脫位之后，患者會(huì)感覺到自己的肩膀立刻就不能動(dòng)了，而且在肩膀的外側(cè)，本來應(yīng)該突起的三角肌的位置，凹進(jìn)去了。這個(gè)時(shí)候，患者不得不到醫(yī)院進(jìn)行就診，由我們醫(yī)生幫助他進(jìn)行復(fù)位。當(dāng)肩關(guān)節(jié)發(fā)生脫位的時(shí)候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復(fù)合體，通俗的理解，就是穩(wěn)定關(guān)節(jié)的這些軟組織會(huì)受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當(dāng)這種損傷發(fā)生后，我們把患者脫位的關(guān)節(jié)進(jìn)行復(fù)位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時(shí)間自我愈合，當(dāng)然也有一部分病例，損傷持續(xù)存在，就會(huì)遺留肩關(guān)節(jié)復(fù)發(fā)的不穩(wěn)，或者是復(fù)發(fā)的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 15183次

• 如何預(yù)防肘關(guān)節(jié)脫位
  肘關(guān)節(jié)脫位是由于外力作用使肘關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊以及周圍的韌帶出現(xiàn)了撕裂或者斷裂，從而造成肘關(guān)節(jié)脫位。肘關(guān)節(jié)脫位后應(yīng)該立即在局麻下進(jìn)行手法復(fù)位，石膏外固定四到六周。四到六周后加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)功能鍛煉。進(jìn)行肘關(guān)節(jié)預(yù)防時(shí)應(yīng)該要注意石膏固定的時(shí)間不能過長(zhǎng)，也不能過短。如果肘關(guān)節(jié)固定時(shí)間比較短，容易在功能鍛煉時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)囊的再次撕裂，容易造成肘關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。如果固定時(shí)間過長(zhǎng)，容易在訓(xùn)練時(shí)用力過猛，再次拉傷肘關(guān)節(jié)，從而出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)再脫位。對(duì)小孩的預(yù)防，特別是橈骨頭半脫位，應(yīng)該避免提拉肘部。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-17 1433次

• 肘關(guān)節(jié)脫位怎樣復(fù)位
  肘關(guān)節(jié)脫位在臨床當(dāng)中，常常是由于嚴(yán)重的暴力引起的，比如高處墜落傷，嚴(yán)重的交通事故，也有可能是重物的砸傷。肘關(guān)節(jié)脫位之后，會(huì)引起局部疼痛，明顯的腫脹，嚴(yán)重的關(guān)節(jié)功能障礙。肘關(guān)節(jié)常常強(qiáng)直于某一個(gè)特定姿勢(shì)當(dāng)中，不敢活動(dòng)，不能夠進(jìn)行屈伸。那么肘關(guān)節(jié)脫位是一種急癥，需要積極的進(jìn)行手法復(fù)位，越早越好。手法復(fù)位的時(shí)候，需要在麻醉的狀態(tài)下進(jìn)行，一定要按著脫位的反方向進(jìn)行復(fù)位，大部分情況下都是能夠得到很好的復(fù)位的。復(fù)位之后需要積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間，讓損傷的關(guān)節(jié)囊這些組織的恢復(fù)有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境。復(fù)位之后一定不能推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物、脫水消腫藥物以及活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-09 1642次

• 怎樣預(yù)防肘關(guān)節(jié)脫位
  病情分析：平時(shí)不要?jiǎng)×一顒?dòng)肘關(guān)節(jié)，或者長(zhǎng)時(shí)間使肘關(guān)節(jié)負(fù)重，積極預(yù)防肘關(guān)節(jié)外傷以及肘關(guān)節(jié)炎，可以預(yù)防肘關(guān)節(jié)脫位。另外比如在做上肢運(yùn)動(dòng)前，可以適當(dāng)?shù)南茸鲆恍┹p度的熱身運(yùn)動(dòng)，這樣也可以預(yù)防肘關(guān)節(jié)脫位。肘關(guān)節(jié)脫位后，肘關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)困難、疼痛、前臂自然下垂、不能正常彎曲等情況。意見建議：肘關(guān)節(jié)脫位后，建議及時(shí)就醫(yī)做上肢X光或其他相關(guān)檢查，明確肘關(guān)節(jié)脫位的具體情況?；謴?fù)期間，要保持肘關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于放松狀態(tài)，并且積極通過手法復(fù)位或者手術(shù)的方法，使肘關(guān)節(jié)恢復(fù)正常位置。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-12 602次

• 如何預(yù)防肘關(guān)節(jié)脫位
  病情分析：保護(hù)肘關(guān)節(jié)、加強(qiáng)肌肉鍛煉、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。肘關(guān)節(jié)脫位要注意保護(hù)肘關(guān)節(jié)，防止其受傷。日常生活中，要加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉，可以多做俯臥撐、引體向上等活動(dòng)。另外飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，可以多補(bǔ)鈣、蛋白質(zhì)等食物。意見建議：建議日常生活工作中，要注意避免外傷引起肘關(guān)節(jié)脫位。不要過度勞累、熬夜，避免過度負(fù)重和活動(dòng)等，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-07-05 1002次

• 什么是肘關(guān)節(jié)脫位
  肘關(guān)節(jié)脫位，顧名思義也就是肘關(guān)節(jié)各個(gè)骨頭不在位了。一般來說，前臂的尺骨鷹嘴，還有橈骨小頭，還有肱骨遠(yuǎn)端都共同構(gòu)成了肘關(guān)節(jié)。一般，在間接暴力，例如摔倒了，撞傷之類的間接暴力之下，會(huì)導(dǎo)致尺骨鷹嘴從肘關(guān)節(jié)的鷹嘴窩里面脫出來，就會(huì)叫做肘關(guān)節(jié)脫位。分為前脫位，后脫位。如果是出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)的脫位，首先要確診，排除
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 125次

• 肘關(guān)節(jié)后脫位癥狀
  肘關(guān)節(jié)后脫位是肘關(guān)節(jié)脫位中最多見的一種脫位類型，以青少年為主要發(fā)生對(duì)象，主要由間接暴力所引起。肘關(guān)節(jié)后脫位常見的臨床癥狀主要是出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、壓痛，關(guān)節(jié)置于半屈曲狀，伸屈活動(dòng)受限，肘后方空虛，鷹嘴部向后明顯突出。如果沒有并發(fā)骨折需要及時(shí)進(jìn)行手法復(fù)位，手法復(fù)位后給予石膏或支具外固定，固定三周左
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-10-09 2171次