預(yù)防呼吸道感染,首先是要增強(qiáng)自身的體質(zhì),平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。
其次,預(yù)防呼吸道感染需要盡量避免去人多密集不通風(fēng)的地方,尤其是在冬春季節(jié)呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)的時(shí)候,要平時(shí)注意開窗通通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的新鮮。大部分的呼吸道感染疾病是通過飛沫傳播以及密切接觸傳播的,所以還需要勤洗手。
第三個(gè)預(yù)防呼吸道感染的方法就是可以在呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)之前接種流感疫苗,肺炎疫苗等,也可以有效的預(yù)防肺炎鏈球菌引起的感染以及流感的發(fā)作。