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預(yù)防呼吸道感染的方法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

預(yù)防呼吸道感染,首先是要增強(qiáng)自身的體質(zhì),平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。

其次,預(yù)防呼吸道感染需要盡量避免去人多密集不通風(fēng)的地方,尤其是在冬春季節(jié)呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)的時(shí)候,要平時(shí)注意開窗通通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的新鮮。大部分的呼吸道感染疾病是通過飛沫傳播以及密切接觸傳播的,所以還需要勤洗手。

第三個(gè)預(yù)防呼吸道感染的方法就是可以在呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)之前接種流感疫苗,肺炎疫苗等,也可以有效的預(yù)防肺炎鏈球菌引起的感染以及流感的發(fā)作。

以上內(nèi)容僅供參考

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