如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況,是可以吃土豆的,因為土豆中含有豐富的纖維素,維生素,蛋白質(zhì),礦物質(zhì),所以吃土豆以后能夠促進(jìn)骨質(zhì)增生部位炎性水腫吸收消退,延緩骨質(zhì)增生發(fā)展,對于骨質(zhì)增生情況減輕有一定的幫助。
所以在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后,日常生活中可以多吃一點高鈣,高蛋白的食物,以及多吃一點新鮮的水果蔬菜來促進(jìn)蛋白質(zhì),鈣質(zhì),維生素補(bǔ)充,能夠減輕骨質(zhì)增生癥狀。
在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后,日常生活中一定要減輕骨關(guān)節(jié)部位受力,避免受涼,避免外傷,以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生癥狀加重,病程加快,影響骨質(zhì)增生癥狀恢復(fù)。