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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 83789次

• 腰椎間盤突出能不能開車

  腰椎間盤突出癥引起的癥狀是腰部的癥狀，還是腰部合并的下肢的癥狀。如果腰部的癥狀合并了下肢，比如左腿或右腿出現(xiàn)了一些麻木、疼痛，甚至有一些不能控制的程度，這時候就不能開車了。因為如果再加上久坐，或者是疲勞，這個腿有可能不聽使喚，會引起一些不必要的麻煩。如果單純的就是腰痛，我們在除非一些特別緊要的情況下，我們需要開車，這個也是可以的。只是我建議比如我們開車時間不超過一個小時，這種情況還是可以的。但是如果我們時間太長，或者我們出現(xiàn)下肢癥狀的時候，我們就不建議開車。這時候需要廣大的患者朋友休息、制動，然后同時去找到病因，然后去對癥處理。

  

  01:35
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 5173次

• 腰椎間盤突出能開車
  腰椎間盤突出建議最好不要開車，因為長期在開車，可能會導致腰部的肌肉產(chǎn)生勞累，可能會加重腰椎間盤突出的癥狀。如果要開車，開一會就下車活動活動腰部，平時要加強腰背肌的鍛煉，可以做一些鍛煉腰背部肌肉的鍛煉，比如游泳、牽引、跑步等等。平時生活中要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保護好自己的腰部，防止腰部的勞累或者防止腰部受涼，平時調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。此外，可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，適當鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，增強人的體質(zhì)。注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。另外，每天養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是非常有必要的。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 4224次

• 腰椎間盤突出可以開車
  椎間盤突出的患者還是建議不要開車，如果開車，一定避免長期的進行開車，因為長期的開車可能會導致肌肉發(fā)生勞損，可能影響腰椎間盤突出，導致腰椎間盤突出程度更加嚴重，對于患者病情是非常不利。平時開一會車可以出來進行做做腰部的運動，進行扭一扭腰，涮涮腰等等。這樣對于腰椎間盤突出疾病進行預防和控制是有非常不錯的作用；除此以外，一定要避免腰部的勞累，避免腰部受涼，平時要注意保護好腰部，防止腰部進行勞累受涼等情況。另外，可以從飲食上做調(diào)整，多食一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮豆制品等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 4776次

• 腰椎間盤突出怎么開車
  病情分析：腰椎間盤突出嚴重的患者往往不建議去開車，因為這個時候需要休息，開車會加重病情。對于腰間盤突出輕微的患者，或者對于沒有癥狀的人來說，開車是沒有問題的。但是時刻要注意保護好腰部，也不可以開太久的車，每天開車不超過三、四個小時，可以在腰部墊一個軟墊來緩解腰部肌肉的疲勞感，避免腰肌勞損的形成。意見建議：患有腰椎間盤突出的患者，建議平時多臥床休息，合理搭配飲食，做多做理療、熱敷來緩解癥狀。合理安排生活和工作，避免過度勞累。
  李濤 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2021-04-02 905次

• 腰椎間盤突出能開車
  椎間盤突出的患者還是建議不要開車。如果開車的話，一定避免長期的進行開車，因為長期的開車可能會導致肌肉發(fā)生勞損，可能影響腰椎間盤突出，導致腰椎間盤突出程度更加嚴重，對于患者病情是非常不利的。平時開一會兒車可以出來進行做做腰部的運動，進行扭一扭腰，涮涮腰等等。這樣對于腰椎間盤突出疾病進行預防和控制是有非常不錯的作用的，除此以外，一定要避免腰部的勞累，避免腰部受涼，平時要注意保護好腰部，防止腰部進行勞累受涼等情況。另外可以從飲食上做調(diào)整，多食一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，高蛋白質(zhì)，高鈣的食物如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮豆制品等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 1001次

• 腰椎間盤突出能開車
  腰椎間盤突出建議最好不要開車，因為長期在開車，可能會導致腰部的肌肉產(chǎn)生勞累，可能會加重腰椎間盤突出的癥狀。如果要開車，開一會就下車活動活動腰部，平時要加強腰背肌的鍛煉，可以做一些鍛煉腰背部肌肉的鍛煉，比如游泳、牽引、跑步等等。平時生活中要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保護好自己的腰部，防止腰部的勞累或者防止腰
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 352次

• 腰椎間盤突出怎樣睡覺姿勢最好
  并沒有最好的姿勢這種說法，患有腰椎間盤突出的患者選擇仰臥或者側(cè)臥等姿勢比較好，可以減少坐骨神經(jīng)的壓迫。當患者處于仰臥位時，為了減輕腰部的負荷，可以在腰部和雙側(cè)膝關節(jié)下放置一個墊子，使臀部和膝蓋略微彎曲，放松肌肉，降低椎間盤壓力，減少椎間盤突出的傾向，這也可以緩解腰部的疼痛。當患者處于側(cè)臥位時，可減少
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 2296次