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• 怎樣緩解肩周炎痛

  在臨床上肩周炎是一種比較常見的病癥，是由于肩部受到外傷、外力或者勞累、勞損、著涼等不利因素，導(dǎo)致肩部肌肉、肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊發(fā)生粘連而產(chǎn)生疼痛。出現(xiàn)肩周炎后，具體的疼痛緩解辦法，首先，應(yīng)該囑咐病人臥床休息，避免肩部著涼、勞累等不利因素。在肩部可以外敷活血化瘀的膏藥，還可以配合針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理療法，以改善肩部的血液循環(huán)，可以起到緩解肩部疼痛的作用?？梢酝馔糠鏊?，也可以起到緩解疼痛的作用。如果病人出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛較重時，可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物起到緩解疼痛的作用。在肩部還可以進(jìn)行局部注射、神經(jīng)阻滯或關(guān)節(jié)囊注射、小針刀松解等方法，同樣能夠起到緩解疼痛作用。患者出現(xiàn)肩周炎的癥狀時，應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院就診，對癥治療，在康復(fù)醫(yī)師的準(zhǔn)確指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。

  

  01:21
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 3627次

• 肩周炎怎么緩解疼痛

  肩周炎，很多患者最怕的就是一個疼痛，因為疼痛有些患者是難以忍受的，這時候我們一般就綜合療法，來進(jìn)行治療，我們一般在臨床上，一般愿意用外治法，像針灸，無論是遠(yuǎn)端穴還是局部穴、電針、還有放血。還有一些患者，如果是屬于寒濕比較重的，艾灸，包括拔罐，都是有一定的一個治療作用，有些患者如果劇烈，還可以用一些針刀等等。到了恢復(fù)期，它一般疼痛就會減輕，在疼痛特別劇烈的時候，實在不行，我們可以配合一些中西醫(yī)的藥物，像一些止疼藥，像中藥活血化瘀，祛風(fēng)散寒等等，包括一些外用藥，貼一些膏藥，都有一定的作用。

  

  01:08
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 18941次

• 怎樣快速緩解肩周炎
  肩周炎要早診斷，早治療，治療的主要目的是，緩解關(guān)節(jié)疼痛，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能，避免肩關(guān)節(jié)周圍肌肉，韌帶等出現(xiàn)萎縮，如疼痛比較明顯，可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬，洛索洛芬鈉等治療，同時要注意保暖，避免受涼，也可配合理療，針灸電療，中醫(yī)中藥及適度的推拿，按摩等輔助治療。如效果不明顯，可局部行痛點(diǎn)封閉治療，能明顯緩解關(guān)節(jié)疼痛，治療的同時，應(yīng)每天進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的主動活動，適量參加體育運(yùn)動，來恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，如肩周炎癥狀較重，關(guān)節(jié)周圍粘連比較明顯，采用保守治療效果不明顯時，可選擇麻醉下手法松解術(shù)。
  語音時長 01:15”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-17 1968次

• 怎樣運(yùn)動緩解肩周炎
  在病人出現(xiàn)肩周炎以后，可以通過運(yùn)動來緩解肩周炎的癥狀，比如說行彎腰旋肩法，以及患側(cè)肢體回旋的運(yùn)動，或者是應(yīng)用患側(cè)肢體爬墻的運(yùn)動，和回環(huán)的運(yùn)動，以及打乒乓球，打羽毛球的運(yùn)動，來牽拉肩關(guān)節(jié)周圍黏連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，從而促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù)和促進(jìn)肩關(guān)節(jié)周圍炎性水腫的吸收和消退。在出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍有明顯的疼痛時，可以配合針灸，理療，以及加用非甾體類抗炎藥物，來緩解肩關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀，必要時可以在明顯的痛點(diǎn)部位，局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物，來促進(jìn)疼痛的恢復(fù)，以提高肩關(guān)節(jié)部位功能鍛煉的質(zhì)量。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-02 1556次

• 怎樣緩解肩周炎
  對于肩周炎，首先還是要積極端正頸肩部的姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，然后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，要逐漸的進(jìn)行，避免過度?？诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 1301次

• 怎樣運(yùn)動緩解肩周炎
  病情分析：可以做一些爬墻運(yùn)動，上提手臂。同時不要用力過猛?；蛘咦鲆恍╃姅[運(yùn)動，前后甩臂，在一定程度上可以緩解肩周炎。意見建議：建議日常生活中注意保暖，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，勞逸結(jié)合。同時可以采用針灸拔罐，按摩等方式來緩解肩周炎。保持良好的心態(tài)，不要壓力過大。不要長時間保持同一個坐姿。飲食上多吃一些水果蔬菜，可以在一定程度上緩解肩周炎。
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-02 1701次

• 肩周炎怎么緩解
  肩周炎一般可通過休息制動、適當(dāng)鍛煉、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療來幫助緩解。1、休息制動：肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織不明原因自限性無菌性炎癥，會導(dǎo)致肩部疼痛、僵硬和活動受限等癥狀。肩周炎的癥狀通常在活動時加重，因此適當(dāng)休息和限制活動對于減輕癥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 肩周炎如何緩解
  肩周炎可以通過熱敷、功能鍛煉、中醫(yī)治療、口服鎮(zhèn)痛類藥物、封閉治療等方式緩解。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。1、熱敷：肩周炎患者可以在家使用熱毛巾、熱水袋熱敷患處，每天堅持熱敷20分鐘左右，可以改善癥狀。對于疼痛十分嚴(yán)重的，在熱敷20分鐘之后可以更換為冷敷，冷熱敷交替進(jìn)行，可以起到更好的效果。2
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-22 0次