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• 小兒退燒方法

  小兒退燒方法常見(jiàn)的是物理降溫法和藥物退熱法。物理降溫法：如使用溫水擦拭，這是家長(zhǎng)們較為常用的一種方法。用溫水來(lái)進(jìn)行全身擦拭，尤其是血管豐富的腋下、足底以及腹股溝等部位。除溫水擦拭外，冷敷也比較常見(jiàn)，比如將退熱貼放于頸部、腋窩、腹股溝等處。物理降溫法一般適用于體溫不超過(guò)38℃的低燒。如果體溫已經(jīng)超過(guò)38℃，那么物理降溫的效果就比較有限了，這時(shí)候需要借助藥物來(lái)控制體溫，防止低燒變高燒。藥物退熱：發(fā)燒的本質(zhì)是病毒感染，可以遵醫(yī)囑選擇小葵花小兒柴桂退熱顆粒這樣的兒童退燒藥，成分含有柴胡、桂枝、蟬蛻可以起到解熱、抗菌、抗病毒、防驚厥的作用，避免高燒反復(fù)。中藥退燒，安全性比較高，周歲以?xún)?nèi)亦有明確用法用量。想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:24
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-03-10 83387次

• 跑步減肥的正確方法

  其實(shí)從我個(gè)人認(rèn)為，純粹的靠運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，我覺(jué)得是不科學(xué)的，因?yàn)槭裁茨?，因?yàn)榉逝种螅蜁?huì)對(duì)整個(gè)人的關(guān)節(jié)、脊柱，它都是有一定的損傷，你在這個(gè)情況下，你讓他去運(yùn)動(dòng)，其實(shí)就會(huì)增加他運(yùn)動(dòng)損傷的一個(gè)負(fù)荷，這是一個(gè)不合理，第二個(gè)不合理就是什么，如果你只強(qiáng)調(diào)于運(yùn)動(dòng)減肥的話(huà)，它會(huì)消耗大量的熱量，也就是我們說(shuō)的卡路里，在消耗之后，病人的食欲就會(huì)增加，所以說(shuō)，你如果消耗1000千卡的卡路里，他吃進(jìn)1500千卡的卡路里，他實(shí)質(zhì)上還是會(huì)變胖的，所以說(shuō)只靠運(yùn)動(dòng)減肥，這是不科學(xué)的。

  

  01:08
  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 197478次

• 酒精退燒的正確方法
  首先第一步要額頭放冰袋或者是冷毛巾，然后再進(jìn)行酒精擦浴，患者額頭放冰袋或者冷毛巾可以協(xié)助降溫，同樣也是防止擦浴時(shí)表皮血管收縮，頭部充血引起的頭疼。另外建議將熱水袋放在足底，使病人舒適，用于高熱病人降溫，然后取25%到50%的酒精或者市售的白酒，兌一半兒水，用紗布或者是凈白布，如手掌大的兩塊兒，蘸取酒精，按照部位分區(qū)擦洗，每區(qū)擦大約三分鐘，每擦完一處都要用干毛巾擦干，并可以給患者喝點(diǎn)熱湯或者熱茶，全身的擦浴時(shí)間，不宜超過(guò)二十分鐘。擦拭的部位和順序，是自上而下擦拭血管豐富的部位，從頸部到左上臂到左腿腳到右上臂到右腳部到背部，腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處，可以重點(diǎn)擦浴，以提高散熱效果，而前胸腹部的部位，對(duì)冷刺激敏感，不易擦拭，以上介紹的是酒精退燒的正確方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 245957次

• 小孩物理退燒的正確方法
  第一，將冰袋或者是裝冰的塑料袋子，置于寶寶的額部，通過(guò)冰融化時(shí)吸收的人體熱量達(dá)到降溫的目的?？梢允褂美涿碓趯殞毜念~部濕敷，方法是將冷毛巾橫疊成六到八層長(zhǎng)條狀，在冰水中浸泡，然后將毛巾兩端的水?dāng)D平，平放在寶寶的額部，定時(shí)的翻轉(zhuǎn)更換。第二，用溫水或30%酒精擦浴寶寶的四肢，特別是反復(fù)擦拭四肢內(nèi)側(cè)血管豐富的部位，通過(guò)水或酒精的蒸發(fā)帶走體內(nèi)的熱。第三，在水盆內(nèi)加適量熱水，使水沒(méi)過(guò)足背，水溫以寶寶不能忍受為度，每隔數(shù)分鐘加適量的熱水，并使溫水隨著寶寶對(duì)溫度的適應(yīng)逐漸的身高，半個(gè)小時(shí)后寶寶的額部、胸部就會(huì)滲出汗珠，每克汗水蒸發(fā)時(shí)可以帶走零點(diǎn)八千卡的熱量，人的體溫就會(huì)隨之下降。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-03 32484次

• 嬰兒物理退燒的正確方法是什么
  ①酒精擦浴是以前人們常用的退燒方法，②用冰枕或冰敷額頭方式退燒，是許多家長(zhǎng)經(jīng)常采用的，③溫水擦浴就是用３７℃左右的溫水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮膚的高溫（約３９℃）逐漸降低，讓寶寶覺(jué)得比較舒服。這時(shí)還可以再用稍涼的毛巾（約２５℃）擦拭額頭臉部。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-30 17505次

• 眼袋按摩的正確方法
  眼袋按摩的正確方法如下：先在眼周涂抹適量的潤(rùn)滑油，切記勿將潤(rùn)滑油涂入眼內(nèi);然后用食指和中指的指腹在上下眼瞼輕輕按揉，分別從眼角至魚(yú)尾紋方向，反復(fù)操作50~100次；再用拇指按揉于太陽(yáng)穴，食指曲屈用橈側(cè)緣輪刮上下眼瞼，反復(fù)輪刮50~60次；最后用雙手半握拳狀敲打兩側(cè)脅肋部的肝經(jīng)和膽經(jīng)，以促進(jìn)氣血的運(yùn)行，有助于去除眼袋。平時(shí)注意休息，適度用眼，多注意眼部的保養(yǎng)。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1004次

• 嬰兒物理退燒的正確方法
  一般嬰兒發(fā)燒38.5℃以下時(shí)建議物理退燒，物理退燒的正確方法一般包括洗溫水澡、頭部冷敷、毛巾擦拭身體、多喝水等方式。1、洗溫水澡：可以給嬰兒洗個(gè)溫水澡，水溫37℃左右即可，注意不要過(guò)涼或者過(guò)熱，否則會(huì)引起病情的加重，通過(guò)洗溫水澡可以達(dá)到降溫的作用。2、頭部冷敷：可以將冰塊包裹在毛巾中，敷于嬰兒的前額
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-27 1722次

• 滾雞蛋退燒的正確方法
  滾雞蛋正常情況下不可以退燒，通過(guò)滾雞蛋的方式退燒沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)，出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象可能是細(xì)菌性感冒、急性腸胃炎、支氣管炎等疾病的原因，可以通過(guò)服用藥物以及靜脈點(diǎn)滴的方式治療。1、細(xì)菌性感冒：細(xì)菌性感冒通常是由細(xì)菌感染引起的疾病，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕以及頭痛的癥狀，病情嚴(yán)重的患者
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-04 2242次