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首先第一步要額頭放冰袋或者是冷毛巾，然后再進行酒精擦浴，患者額頭放冰袋或者冷毛巾可以協(xié)助降溫，同樣也是防止擦浴時表皮血管收縮，頭部充血引起的頭疼。

另外建議將熱水袋放在足底，使病人舒適，用于高熱病人降溫，然后取25%到50%的酒精或者市售的白酒，兌一半兒水，用紗布或者是凈白布，如手掌大的兩塊兒，蘸取酒精，按照部位分區(qū)擦洗，每區(qū)擦大約三分鐘，每擦完一處都要用干毛巾擦干，并可以給患者喝點熱湯或者熱茶，全身的擦浴時間，不宜超過二十分鐘。

擦拭的部位和順序，是自上而下擦拭血管豐富的部位，從頸部到左上臂到左腿腳到右上臂到右腳部到背部，腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處，可以重點擦浴，以提高散熱效果，而前胸腹部的部位，對冷刺激敏感，不易擦拭，以上介紹的是酒精退燒的正確方法。