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• 腳后跟骨折怎么治療

  從醫(yī)學上說，腳后跟骨折往往是指一種特定的骨折，會涉及到我們的跟骨。跟骨是我們足踝部三個重要的承重支點之一，如果跟骨出現(xiàn)了骨折，那么我們在站立的體位下，一個重要的力學支撐點，它的功能將會嚴重的受損，會出現(xiàn)疼痛，不能站立。往往做X光片的話，會出現(xiàn)比較明顯的骨裂，甚至骨的塌陷。這一類型的骨折往往在平臥躺臥，不負重的情況下，癥狀會較為輕，只有在站立的時候，承重的時候癥狀會較為重。因此有一些患者，不能充分的了解到這種骨折的嚴重性，會被忽視或者被忽略，甚至被貽誤治療時機。因此建議，涉及到跟骨足跟部的一些骨折，大家需要及時的就診于創(chuàng)傷骨科、運動損傷科，讓?？频尼t(yī)生來評價和評估損傷的嚴重程度。根據(jù)不同的損傷程度，我們可以選擇普通的石膏固定，可以選擇微創(chuàng)的介入手術，或者開放的內固定手術來進行治療，恢復我們足跟部的力線，恢復它的承重功能。

  

  01:57
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 13435次

• 腳后跟疼痛的原因

  一般把它分成兩種，一種是由于外傷引起的，還有一種是長期的慢性勞損引起的。長期慢性勞損引起的更多，往往見于穿鞋不合適，食物中缺少鈣質，由此引起我們的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，發(fā)生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。這種滑膜炎可以長期存在，我們下地的時候，腳一挨地會疼兩下，走走又不疼了，這種就是早期的一種表現(xiàn)。還有就是持續(xù)的疼痛，有時候有短期的緩解，但是走路走長了以后又會疼痛。這種就說明局部的病變已經(jīng)相對轉入慢性了，那么我們需要通過影像的檢查來明確，然后給予治療。還有一些腳后跟疼痛是由于神經(jīng)支配引起的，就是腳跟本身局部沒有問題，而是從腿部來的坐骨神經(jīng)，或者是由于小腿腘窩來的一些支配足跟的疼痛神經(jīng)，在遠隔的部位受到卡壓引起的疼痛。這種足跟痛是一種放射痛，在足跟本身找不到問題。這種放射痛，在足跟痛的發(fā)生中占有比較小的比例。但是如果在足跟局部找不到明確的原因，我們就需要去更遠的部位去找找，是不是有神經(jīng)傳導過來引起的疼痛。

  

  01:58
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-10-26 115242次

• 腳后跟骨折后怎樣治療
  對于病人出現(xiàn)了外傷以后，引起足部跟骨骨折的情況怎樣治療，主要是根據(jù)骨折移位的情況，和有沒有導致跟距關節(jié)軟骨面損傷的情況，分為保守治療和手術治療。如果病人跟骨骨折以后骨折端沒有明顯的移位，或者是有少許的移位，但是沒有導致足弓的塌陷和引起跟距關節(jié)面損傷的情況，這種情況可以采用保守的石膏托外固定，兩個月的治療就可以。如果病人的腳后跟部的骨折，骨折斷端出現(xiàn)了明顯的移位情況，并且導致了足弓的塌陷以及跟距關節(jié)軟骨面損傷的情況，這種情況就需要行手術的治療，避免后期出現(xiàn)扁平足，影響病人正常的足部負重活動和導致跟距關節(jié)軟骨面損傷以后引起創(chuàng)傷性關節(jié)炎的情況，而這種情況也會影響病人后期足部的負重和足部的屈伸活動。
  語音時長 01:30”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-13 1677次

• 腳后跟骨折后怎樣恢復得快
  如果病人出現(xiàn)了腳后跟骨折的情況，想要快速恢復：一是要避免足部過早的負重活動，以給骨折恢復創(chuàng)造條件，一般腳后跟骨折以后要臥床休息6-8周，才能夠下地負重活動。二是在腳后跟出現(xiàn)骨折以后，臥床休息時，可以將患側肢體墊高，以促進骨折部位淤血腫脹吸收消退，以利于腳后跟骨折恢復，在恢復期間可以配合活血化瘀的藥物和續(xù)筋接骨藥物治療，來促進腳后跟骨折快速的恢復。三是在出現(xiàn)腳后跟骨折以后，日常生活中可以多吃一點高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，對于腳后跟骨折恢復也有很好的幫助。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-01-08 4246次

• 腳后跟骨折后怎樣恢復得快
  病情分析：腳后跟骨折后應及時去醫(yī)院就診，行X線檢查明確骨折具體部位和嚴重程度，選擇合理治療方案。沒有明顯移位的可使用石膏或支具固定六周左右，移位明顯或粉碎的需要手術切開復位鋼板或空心釘內固定。同時術后注意制動休息，適當抬高患肢促進靜脈回流，定期復查，根據(jù)骨痂生長情況積極康復鍛煉。以上就是促進骨折恢復的必要措施。意見建議：腳骨折后想要恢復的快，除了必須的治療方案和措施，還需要合理調整飲食營養(yǎng)結構，及骨折后護理情況。如骨折早期清淡宜消化飲食為主，恢復期注意優(yōu)質蛋白及高鈣物質的攝入，可以選擇多吃肉蛋奶豆類食物，注意患肢保暖，避免過早過度負重，康復鍛煉需要循序漸進。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-13 502次

• 腳后跟會骨折嗎
  病情分析：當腳后跟局部受到巨大的外力，也會引起骨折的，一旦出現(xiàn)骨折的情況，往往會使足弓扁平，局部存在有明顯的腫痛，存在有大量的皮下淤青，病人不敢下地進行走路活動。意見建議：對于腳后跟骨折以后的病人，需要進行局部的普通x線光片，CT以及核磁共振檢查來明確骨折嚴重程度，從而確定相應的治療方案。如果關節(jié)面出現(xiàn)損傷，局部骨折出現(xiàn)塌陷比較嚴重的，就有必要積極的進行切開復位內固定手術治療。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-12-16 3504次

• 手骨折后怎樣鍛煉
  手骨骨折之后只能做一些屈伸活動，需要等骨折完全愈合之后才能進行鍛煉，鍛煉的過程需要循序漸進，避免二次損傷，另外需要使用專業(yè)的訓練設備。手骨骨折患者在平時要注意多休息，不要做劇烈的運動，飲食方面不要吃辛辣、油膩的食物，可以多吃水果蔬菜，多吃富
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 踝骨折后怎樣鍛煉走路
  踝一般是指腳踝，腳踝骨折后可以通過早期力量訓練、中后期力量訓練、關節(jié)功能訓練等方式鍛煉走路。1、早期力量訓練：腳踝骨折術后早期臥床期間可以行腳趾、腳踝屈伸活動以及行下肢肌肉等直腿抬高活動，以避免引發(fā)下肢肌肉廢用性萎縮和腳趾、腳踝關節(jié)黏連攣縮的情況。2、中后期力量訓練：在中后期需要進行力量鍛煉，如可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-01 0次