問腳后跟骨折后怎樣恢復(fù)得快
病情描述:
腳后跟骨折后怎樣恢復(fù)得快
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳后跟骨折后應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,行X線檢查明確骨折具體部位和嚴(yán)重程度,選擇合理治療方案。沒有明顯移位的可使用石膏或支具固定六周左右,移位明顯或粉碎的需要手術(shù)切開復(fù)位鋼板或空心釘內(nèi)固定。同時(shí)術(shù)后注意制動(dòng)休息,適當(dāng)抬高患肢促進(jìn)靜脈回流,定期復(fù)查,根據(jù)骨痂生長(zhǎng)情況積極康復(fù)鍛煉。以上就是促進(jìn)骨折恢復(fù)的必要措施。
意見建議:
腳骨折后想要恢復(fù)的快,除了必須的治療方案和措施,還需要合理調(diào)整飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu),及骨折后護(hù)理情況。如骨折早期清淡宜消化飲食為主,恢復(fù)期注意優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣物質(zhì)的攝入,可以選擇多吃肉蛋奶豆類食物,注意患肢保暖,避免過早過度負(fù)重,康復(fù)鍛煉需要循序漸進(jìn)。
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腦梗怎樣才恢復(fù)得快腦梗是指腦梗死,通常沒有腦梗死怎樣才恢復(fù)得快的說法,但是腦梗死患者可通過用藥、手術(shù)治療、積極進(jìn)行康復(fù)等方法促進(jìn)恢復(fù)。如果患者處于腦梗死急性期,可以在醫(yī)生的操作下使用注射用阿替普酶、注射用尿激酶等溶栓藥物進(jìn)行急救,必要時(shí)還需要進(jìn)行手術(shù)治療。由于腦梗死對(duì)于腦組織造成的損傷是不可逆的,所以在恢復(fù)期也需要治療,可以吃一些活血化瘀的中成藥,常見的有葛芪通脈顆粒。該藥物含有葛根、黃芪、當(dāng)歸、紅花等中藥材,其中葛根具有通經(jīng)活絡(luò)的功效,可以擴(kuò)張血管,而黃芪能夠補(bǔ)元?dú)?,?dāng)歸、赤芍和紅花可以起到活血祛瘀的功效,諸藥配伍能夠加速氣血運(yùn)行,改善血液瘀阻,對(duì)改善偏身麻木、走路不穩(wěn)、口舌歪斜、口角流涎、言語不清或說話困難、偏身麻木、視物模糊等后遺癥有一定作用?;颊咴诨謴?fù)期間也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,不可以進(jìn)行重體力勞動(dòng)或者劇烈的運(yùn)動(dòng),否則會(huì)影響身體的恢復(fù)。此外患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉,有助于改善語言障礙、肢體運(yùn)動(dòng)障礙、吞咽障礙。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:35
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腳后跟骨折怎么治療從醫(yī)學(xué)上說,腳后跟骨折往往是指一種特定的骨折,會(huì)涉及到我們的跟骨。跟骨是我們足踝部三個(gè)重要的承重支點(diǎn)之一,如果跟骨出現(xiàn)了骨折,那么我們?cè)谡玖⒌捏w位下,一個(gè)重要的力學(xué)支撐點(diǎn),它的功能將會(huì)嚴(yán)重的受損,會(huì)出現(xiàn)疼痛,不能站立。往往做X光片的話,會(huì)出現(xiàn)比較明顯的骨裂,甚至骨的塌陷。這一類型的骨折往往在平臥躺臥,不負(fù)重的情況下,癥狀會(huì)較為輕,只有在站立的時(shí)候,承重的時(shí)候癥狀會(huì)較為重。因此有一些患者,不能充分的了解到這種骨折的嚴(yán)重性,會(huì)被忽視或者被忽略,甚至被貽誤治療時(shí)機(jī)。因此建議,涉及到跟骨足跟部的一些骨折,大家需要及時(shí)的就診于創(chuàng)傷骨科、運(yùn)動(dòng)損傷科,讓??频尼t(yī)生來評(píng)價(jià)和評(píng)估損傷的嚴(yán)重程度。根據(jù)不同的損傷程度,我們可以選擇普通的石膏固定,可以選擇微創(chuàng)的介入手術(shù),或者開放的內(nèi)固定手術(shù)來進(jìn)行治療,恢復(fù)我們足跟部的力線,恢復(fù)它的承重功能。01:57
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腳后跟骨折后怎樣恢復(fù)得快如果病人出現(xiàn)了腳后跟骨折的情況,想要快速恢復(fù):一是要避免足部過早的負(fù)重活動(dòng),以給骨折恢復(fù)創(chuàng)造條件,一般腳后跟骨折以后要臥床休息6-8周,才能夠下地負(fù)重活動(dòng)。二是在腳后跟出現(xiàn)骨折以后,臥床休息時(shí),可以將患側(cè)肢體墊高,以促進(jìn)骨折部位淤血腫脹吸收消退,以利于腳后跟骨折恢復(fù),在恢復(fù)期間可以配合活血化瘀的藥物和續(xù)筋接骨藥物治療,來促進(jìn)腳后跟骨折快速的恢復(fù)。三是在出現(xiàn)腳后跟骨折以后,日常生活中可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物,以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,對(duì)于腳后跟骨折恢復(fù)也有很好的幫助。語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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骨折后怎樣恢復(fù)得快對(duì)于骨折的病人來說,想要促進(jìn)骨折恢復(fù)速度加快最好的辦法還是需要嚴(yán)格的注意休息,保護(hù)制動(dòng),活動(dòng)太多或者太劇烈會(huì)影響到骨骼的骨折愈合,甚至?xí)鸸钦坼e(cuò)位。像飲食方面需要禁忌辛辣刺激的食物,要戒煙戒酒,對(duì)于這種情況來說飲食一方面應(yīng)該以清淡為主,多吃高蛋白、易消化的食物,以增加促進(jìn)患者的吸收能力,并加快愈合速度。語音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
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骨折后怎樣恢復(fù)得快骨折后要做好護(hù)理工作,這樣才能促進(jìn)骨折更快的恢復(fù)。首先是在飲食方面要注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,富含維生素和鈣類豐富的食物。其次要注意保持身體的清潔衛(wèi)生,防止褥瘡等疾病。其次還要進(jìn)行積極的功能鍛煉,還需要按時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查,看恢復(fù)的情況。通過以上措施,可以促進(jìn)骨折更快的恢復(fù)。
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骨折后怎樣恢復(fù)得快骨折手術(shù)后一星期床上靜養(yǎng),但在床上也不能忘了活動(dòng)骨折的地方,以免肌肉收縮。出院后輕微活動(dòng)骨折處,多吃水果,外加藥物。手術(shù)后30天可以活動(dòng)活動(dòng),外加曬曬太陽,多進(jìn)食一些高鈣、高蛋白食品,配合醫(yī)生進(jìn)行一些功能鍛煉,這樣才能促進(jìn)骨折的早期愈合。
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骨折后怎樣恢復(fù)得快概述要想骨折后恢復(fù)得快,首先平時(shí)要注意抬高患肢,有利于靜脈回流,減少腫脹的現(xiàn)象,要多飲水,合理的安排飲食,增加營養(yǎng),使骨骼能夠加快愈合,多吃蔬菜、水果,可以吃一些含鈣量高的食物,不但可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),還有安神和緩解疼痛的效果,蛋白質(zhì)可以促進(jìn)肌肉、韌帶的形成,患者可多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)的食物,在拆除石膏
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肋骨骨折后怎樣恢復(fù)得快對(duì)于肋骨骨折以后病人想要恢復(fù)的快,要做到以下幾點(diǎn):第一,要想促進(jìn)快速恢復(fù),必須對(duì)錯(cuò)位非常嚴(yán)重的骨折進(jìn)行積極復(fù)位,如果錯(cuò)位持續(xù)存在,就會(huì)影響病人骨折愈合。第二,對(duì)于肋骨骨折復(fù)位以后,后期必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)。如果活動(dòng)太多太劇烈,會(huì)影響病人骨折愈合,甚至可能引起再次骨折錯(cuò)位,這期間可以應(yīng)用一些活