頸椎病又稱頸椎綜合征,它主要是由于頸椎長期的勞損、骨質(zhì)增生或者椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或者椎動(dòng)脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的一個(gè)臨床綜合征。作為頸椎病的起因來講,一個(gè)是頸椎的退行病變,一個(gè)就是慢性的勞損。慢性的勞損這里面的就包括了不良的睡眠體位,不正當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙?shì)。
不良的睡眠體位指的是什么?就說頸椎是懸空的,可以造成椎旁的肌肉韌帶和關(guān)節(jié)平衡的失調(diào)。一般建議頸椎病的病人最好用枕頭把頸部要墊起來,頭稍微往下掉一點(diǎn)這是最好的。乳膠枕相對(duì)質(zhì)地比鴨絨枕這些要硬一點(diǎn)點(diǎn),而且它可塑性要好一點(diǎn),所以說頸椎病的病人的用乳膠枕也是可以的,但是記住一定要把脖子給墊起來,不能懸空。