絕大部分的腸胃炎都是病從口入的，飲食衛(wèi)生是至關(guān)重要的，首先要做好手的衛(wèi)生，吃東西之前一定要將手洗干凈，其次食物的存放也是要注意的。
在夏天天氣比較炎熱的時候，要及時把一些不吃的食物在冷藏或者冷凍的地方妥善的保存，生鮮的食品要盡量的放冰箱，過夜的剩菜，剩飯盡量不要吃。在做飯的時候，要把生鮮的食物和熟食分開，這些碗，鍋，瓢，盆要洗干凈，晾干。
如何預(yù)防腸胃炎
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-01-26 1840次
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腸胃炎要怎么預(yù)防預(yù)防腸胃炎首先飲食規(guī)律，少進(jìn)食生冷寒涼的東西，像天氣非常炎熱，要從冰箱里拿出一瓶冰鎮(zhèn)的飲料一下喝進(jìn)去非常暢快，但是過不了半個小時，你也不暢快了，那么可能會腸鳴轆轆，然后腹痛、腹瀉。有的身體強(qiáng)壯一點(diǎn)的病人可能腹瀉一次兩次就什么事都沒有了，人體虛弱一點(diǎn)的話可能就會是一些其他的長期慢性疾病的一個誘發(fā)因素了。我們臨床上見到的因?yàn)槌詨亩亲尤缓蟾篂a，由誘因而引起潰瘍性結(jié)腸炎發(fā)作的也不罕見，那么我們這是說避免生冷。還有就是一定不要舍不得丟棄一些可能過期變質(zhì)食物，這個主要是老年人了，老年人可能把隔餐的那些食物存起來放冰箱里。然后拿出來吃的時候，要有微波爐還好，要沒有微波爐的話，他可能就將就著吃了，這樣的話有可能就會引起腹瀉，這個老年人引起慢性疾病的加重，得不償失，以后一定要注意預(yù)防腸胃炎的發(fā)生。
01:36
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-07-26 9362次
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腸胃炎怎么辦治療腸胃炎應(yīng)禁食，糾正水電解質(zhì)紊亂，通常患者只需臥床休息，并飲用足夠的水和口服補(bǔ)液鹽溶液即可，即使是嘔吐的患者也要盡量多飲水，哺乳期的嬰兒應(yīng)繼續(xù)哺乳。如果嘔吐和腹瀉持續(xù)時間較長，會有嚴(yán)重的脫水，有必要進(jìn)行靜脈補(bǔ)液，嘔吐劇烈時可加用止吐藥，如果腹瀉時間持續(xù)超過24到48小時，并沒有跡象表明有更嚴(yán)重的細(xì)菌感染，可加用止瀉藥。通常兒童不建議使用止吐藥和止瀉藥，由于抗生素會引起腹瀉，促進(jìn)耐藥菌的生長，即使胃腸炎的致病菌已經(jīng)明確，抗生素通常也不建議使用。但是某些病原菌如彎曲桿菌、志賀菌、霍亂弧菌等感染，或者患者有旅行者腹瀉，可以使用抗生素，對于病毒感染所致的胃腸炎，抗生素并無效果，寄生蟲感染所致的胃腸炎需要使用抗寄生蟲藥物。
01:32
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 25512次
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怎么預(yù)防腸胃炎腸胃炎的預(yù)防主要就是建議在平時的飲食當(dāng)中要注意，飲食一定要清潔衛(wèi)生，不吃不干凈的食物，還有生冷、堅(jiān)硬的食物，而且含糖量高的、脂肪高的食物也都不要吃，像油炸的食品，還有燒烤都不吃。在平時還應(yīng)該要少抽煙，少喝酒，不喝濃茶，還有碳酸飲料等。多喝溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，尤其是在夏天，也不要經(jīng)常喝冰鎮(zhèn)的礦泉水或者是純凈水，會使腸胃著涼容易引發(fā)腸胃感冒。平時應(yīng)該要注意飲食合理、健康作息時間要規(guī)律、不熬夜、保證睡眠充足、提高自身的免疫力。還應(yīng)該適量的運(yùn)動，加快體內(nèi)新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力。語音時長 1:19”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-02-05 3596次
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老年人如何預(yù)防腸胃炎？老年人由于體質(zhì)比較弱，缺乏體育鍛煉，免疫力比較低，由于飲食習(xí)慣不規(guī)律，就有可能會出現(xiàn)腸胃炎的情況。老年人要預(yù)防腸胃炎，首先要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，多吃一些新鮮易消化的食物，多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動。另外要避免吃一些脂肪含量比較高的食物，如油炸食品，肥肉等，避免吃一些辛辣刺激食物，因?yàn)檫@些食物都有可能會加重胃腸的負(fù)擔(dān)。除此之外，老年人還要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自己的體質(zhì)。另外，老年人要注意保證充足的睡眠，避免精神壓力過大。另外要注意戒煙戒酒。語音時長 01:16”
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-24 1190次
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如何預(yù)防腸胃炎那么在飲食上是需要清淡，不能吃過分辛辣的食物，也不能吃過分刺激性的食物，如果有明顯的不舒服，需要針對性的治療和處理，需要進(jìn)行電子胃鏡、腹部彩超等相應(yīng)的檢測，根據(jù)具體的檢測結(jié)果來明確具體的診斷和處理的，定期的復(fù)查的。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-12-18 1301次
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如何預(yù)防急性腸胃炎不吃不潔凈食品，不吃生冷食物，少食用高脂、高糖、辛辣、油炸的食物，最好能夠戒掉煙酒，不喝濃咖啡、濃茶以及碳酸飲料。每天保證足夠的飲水，純凈水和礦泉水等均可，生活規(guī)律，注意不要熬夜，提高睡眠質(zhì)量，放慢生活節(jié)奏，多做深呼吸，放松心情
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 901次
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夏季來臨如何預(yù)防急性腸胃炎夏季來臨預(yù)防急性腸胃炎，首先一個問題是要注意飲食的衛(wèi)生和合理健康的飲食狀態(tài)。飲食衛(wèi)生指的是夏天吃水果一定要洗干凈再吃，對于沒有吃完的水果，要放進(jìn)冰箱用保鮮盒密封保存。另外要注意合理健康的飲食狀態(tài)，主要是指，平時飲食不要吃辛辣，刺激性食物和冰冷食物，比如不要吃冰棒，冰激凌這一類非常冰冷的食物，對于燒烤
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-07-26 52次
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老年人如何預(yù)防腸胃炎？引起老年人腸胃炎的原因有很多，當(dāng)老年人隨年齡增加而出現(xiàn)牙列缺損，食物咀嚼不充分或者未咀嚼吞下入胃，食道、胃黏膜逐漸萎縮，蠕動力差，喜吃刺激性食物或長期飲濃茶、酒、咖啡、過度吸煙等引起炎癥。有的還因吃了不清潔的食物或者是隔夜的食物、受涼、飲食不當(dāng)?shù)?，都是?dǎo)致胃腸功能不好，稍不注意，就容易造成胃腸炎的情
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-10-22 942次
