通風是不建議吃一些南瓜子的。
首先要知道,痛風是因為嘌呤代謝紊亂而導致的尿酸沉積關節(jié),出現(xiàn)的關節(jié)紅腫,疼痛不適的一些癥狀,南瓜子是屬于高嘌呤食物,高嘌呤食物就會導致體內(nèi)的尿酸水平升高,可能會誘發(fā)痛風的,所以不建議吃南瓜子。
當然避免吃一些魚類、海產(chǎn)品、牛羊肉,不飲酒,因為酒精是會加速人體的尿酸合成的,從而也會導致痛風的發(fā)作的。也要建議患者不吃一些辛辣刺激性的一些食物,平時也許要減少食鹽的攝入量,尿酸和食鹽里的鈉鹽結合也是會形成尿酸鈉鹽而導致使關節(jié)腫脹,關節(jié)疼痛。
要多休息,減輕疼痛關節(jié)的負擔,服用一些抗炎的鎮(zhèn)痛的藥物,比如說布洛芬片等等。