懷孕時可以適量的吃南瓜子，南瓜子能有效地幫助孕婦降血糖，對于孕婦高血壓有一定緩解的作用。
南瓜子中還含有豐富的維生素E，孕婦吃了可以起到養(yǎng)顏護膚的效果，有效延緩衰老，防止色素沉著。
適量的食用南瓜子，能讓孕婦保持皮膚良好狀態(tài)，又能補充營養(yǎng)。但是南瓜子一定不要吃多，吃多了容易上火，所以孕婦最好還是適量，切不可貪嘴。
懷孕可以吃南瓜子嗎
朱微微主治醫(yī)師
中國科學技術(shù)大學附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2018-09-06 13573次
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01:14
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-06 37605次
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01:27
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-08 10187次
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王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-13 7383次
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鞠姜華
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馮仰偉
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-15 1402次
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2021-12-02 71次
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劉寶胤
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2024-10-25 0次
