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大腿骨折恢復(fù)鍛煉方法，大腿骨折恢復(fù)鍛煉的方法，通常主要是慢跑、游泳，一些簡單的仰臥起坐，下面給大家做詳細的介紹。

首先一定要及時的做一些鍛煉，當然做完手術(shù)三個月之后，就可以鍛煉，也可以彎曲，當然鍛煉時，不可以大意，因為剛剛才三個月，所以鍛煉時也不宜強度過大，當然，大腿粉碎性骨折，即使不動手術(shù)，腫脹也是很嚴重的。

原因是在于出血和嚴性的滲出，相對于來說手術(shù)當中，切開放出了大量的瘀血，減輕了腫脹，但是不可能完全恢復(fù)，加上手術(shù)本身意識創(chuàng)傷，難免出血和滲出，手術(shù)后腫脹是必然的，當然與骨折程度醫(yī)生手法有關(guān)，這也就是手術(shù)后患肢墊高的原因，遺留的血腫組織液大部分吸收，少部分集體化形成了腫塊，有人甚至終生有硬節(jié)，故一個月腫脹就可以恢復(fù)。