問大腿骨干骨折怎么鍛煉
病情描述:
大腿骨干骨折怎么鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
大腿骨干骨折的功能鍛煉在早期可進行肌肉的等長收縮訓(xùn)練,促進血液循環(huán),消除腫脹。中期腫脹消退,疼痛減輕后,進行關(guān)節(jié)的被動活動,后期拆除固定后,進行關(guān)節(jié)的主動活動,消除關(guān)節(jié)僵硬,恢復(fù)正?;顒臃秶图×Α?/div>
意見建議:
骨折恢復(fù)期間進行功能鍛煉,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行,以免造成二次傷害,影響骨折愈合??膳浜舷鄳?yīng)的物理、藥物治療,促進骨折盡快恢復(fù)。
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大腿骨折術(shù)后怎么護理大腿骨折術(shù)后的護理非常重要,要做到如下的幾點:第一,在手術(shù)切口愈合之前,要保持傷口輔料清潔干燥,定期進行傷口的換藥,當然不能自行在家處理傷口。如果傷口出現(xiàn)紅腫熱痛,或者有分泌物,請及時地告知醫(yī)生。第二,就是要密切地觀察,大腿的腫脹情況,如果出現(xiàn)了腫脹情況的加重,也請及時就醫(yī),以防出現(xiàn)下肢深靜脈血栓。第三,抬高患肢,這樣有利于靜脈的回流,有利于消腫。第四,一定要進行肢體的功能鍛煉,當然功能鍛煉是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行的,不能盲目地訓(xùn)練。第五,就是要健康飲食以及戒煙,吸煙可以導(dǎo)致骨骼的不愈合,而飲食方面,就是要以高蛋白、低脂飲食為主。01:26
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大腿骨干骨折怎么鍛煉大腿股骨干出現(xiàn)骨折,通常都必須要手術(shù)內(nèi)固定治療的。那么內(nèi)固定治療之后的早期,就可以開始活動功能鍛煉。一般剛開始由于大腿做了手術(shù)之后,暫時不能夠活動。但是,膝關(guān)節(jié)以下的肢體以及關(guān)節(jié)是可以活動的,例如可以做踝泵訓(xùn)練,以及踝關(guān)節(jié)、腳趾的關(guān)節(jié)活動,能夠促進下肢血液循環(huán),能夠加快大腿局部腫脹疼痛的消退。另外,也能夠防止小腿的肌肉萎縮以及踝關(guān)節(jié),腳趾關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)僵硬等情況。等骨折手術(shù)之后的1~2周,傷口基本上穩(wěn)定,就可以給予做膝關(guān)節(jié)以及髖關(guān)節(jié)的被動以及主動的活動功能鍛煉??梢宰鱿轮蓖忍Ц哂?xùn)練,來鍛煉大腿的股四頭肌以及股二頭肌。等骨折完全長固定之后,就可以開始給予患者負重,或者利用拐杖,利用助行器來做行走活動功能鍛煉。語音時長 01:31”
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大腿骨折康復(fù)鍛煉大腿骨折大部分是由于高能量損傷而造成,比如車禍外傷,重物砸傷,高處墜落而造成的大腿骨折,有的患者是由于骨質(zhì)疏松而造成的大腿骨折,有的患者是由于病理性骨折而造成的,所以根據(jù)患者的骨折的程度不同,而采取不同的康復(fù)治療方法。對于年輕的患者大多數(shù)是高能量損傷,進行手術(shù)后要及時的加強大腿的功能鍛煉。首先,在床上進行股四頭肌肌力收縮,有利于下床的肌力恢復(fù),不容易使患者摔跤,加強髖關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)功能鍛煉,使患者能夠肢腿抬高,同時進行屈髖屈膝的動作,如果膝關(guān)節(jié)恢復(fù)不是很理想,應(yīng)該進行CPM機功能鍛煉,因為CPM機它是個持續(xù)漸進的鍛煉過程,不容易拉傷肌肉以及韌帶。語音時長 01:22”
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