問大腿骨折后怎樣鍛煉
病情描述:
大腿骨折后怎樣鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先要進(jìn)行下肢肌肉等長(zhǎng)收縮練習(xí),以緩解肌肉的萎縮,恢復(fù)肌肉的力量。另外由于長(zhǎng)期臥床會(huì)導(dǎo)致病人膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)強(qiáng)直,在不影響骨折位置的情況下,可以盡早進(jìn)行膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉,以防止關(guān)節(jié)強(qiáng)直。
意見建議:
建議康復(fù)方面應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行早期的康復(fù)訓(xùn)練,以免合并癥的發(fā)生。平時(shí)要注意休息,不熬夜,保持心情舒暢。適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),不偏食。
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大腿骨折什么癥狀大腿骨折的癥狀,分為局部癥狀和全身癥狀。局部癥狀主要包括:第一,局部的疼痛。特別是活動(dòng)受傷的大腿時(shí),疼痛加重,并伴有明顯的局部壓痛,和下肢的軸向壓痛;第二,局部的青紫腫脹。受傷大腿明顯比正常大腿增粗,骨折局部可見青紫和瘀斑,一般不會(huì)出現(xiàn)張力性的水泡;第三,局部的畸形。大腿骨折后一般都移位嚴(yán)重,基本都會(huì)出現(xiàn)明顯的畸形;第四,大腿的活動(dòng)受限。不能屈伸、不能落地行走;第五,大腿骨折部位出現(xiàn)異常活動(dòng)。患肢有不同程度的內(nèi)旋,或者外旋。全身癥狀有以下:第一,失血性休克。大腿骨折的失血量,可以高達(dá)1500到2000毫升,因此患者可能伴有休克癥狀,如低血壓、心跳加速、出冷汗,嚴(yán)重的時(shí)候可能危及生命;第二,低熱。一般是在38度左右,這個(gè)主要是由于骨折,局部的血腫吸收所引起的,一般不需要特殊的處理。01:52
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大腿骨折后怎樣鍛煉大腿骨折在現(xiàn)實(shí)的生活當(dāng)中也是非常常見的,主要就是由于嚴(yán)重的外傷所導(dǎo)致的。會(huì)引起骨折部的疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限,如果損傷比較嚴(yán)重,還有可能會(huì)導(dǎo)致血管以及神經(jīng)的損傷。大腿骨折之后都需要積極地完善檢查,絕大多數(shù)都需要進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)治療方式主要是鋼板螺釘內(nèi)固定術(shù)或者使用髓內(nèi)釘固定術(shù),手術(shù)之后都要進(jìn)行石膏固定,在石膏固定期間要積極的進(jìn)行大腿的股四頭肌,還有小腿肌肉的收縮,減輕肌肉萎縮,最重要的還是預(yù)防靜脈血栓形成。定期復(fù)查如果骨折愈合比較好,在拐杖的輔助下逐漸地站立行走,逐漸地進(jìn)行鍛煉,同時(shí)還要屈曲膝關(guān)節(jié)鍛煉,可以在熱敷燙洗之后逐漸地蹲在床邊下壓膝關(guān)節(jié),逐漸恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能,這個(gè)過程是比較痛苦的,可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善疼痛的癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
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四歲小孩大腿骨折后怎樣鍛煉對(duì)于四歲小孩大腿骨折以后的病人,早期需要讓家人幫助進(jìn)行鍛煉,比如需要讓孩子進(jìn)行伸腿,勾腳或者是股四頭肌的收縮功能訓(xùn)練,也可以進(jìn)行局部肌肉按摩,來恢復(fù)肌肉力量,防止病人局部肌肉萎縮就完全可以。等到后期如果拍片檢查發(fā)現(xiàn)存在有明顯骨痂生長(zhǎng),骨折的地方相對(duì)來說比較穩(wěn)定了,就可以讓孩子坐在床沿上,下肢自然的下垂,家人進(jìn)行幫助鍛煉,一手按住股骨,另一手按壓踝關(guān)節(jié)進(jìn)行下壓,來鍛煉膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,從而恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度,恢復(fù)病人正常功能就完全可以。鍛煉的時(shí)候,可能會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況,這屬于非常正常的現(xiàn)象,通常腫的比較厲害了,就需要休息一段時(shí)間,等消腫了再繼續(xù)鍛煉。語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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四歲小孩大腿骨折后怎樣鍛煉病情分析:如果要進(jìn)行大腿部位的鍛煉,需要等到骨痂長(zhǎng)出以后才可以,以免鍛煉導(dǎo)致再次骨折或者影響愈合,一般四周左右需要去醫(yī)院拍片檢查,觀察骨折的愈合情況,有骨痂長(zhǎng)出可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的彎曲動(dòng)作,或者直腿抬高鍛煉。意見建議:小孩骨折期間盡量以臥床休息,抬高小腿為主,不要過早的下地。骨架長(zhǎng)出以后可以佩戴支具下地適當(dāng)活動(dòng),多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。
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